[回答] 腰痛大部分是由长时间一个姿势导致的腰部肌肉痉挛，或者棘间韧带的炎症，髂后上棘韧带的炎症，局部软组织的损伤，充血水肿，形成无菌性的炎症。要端正身体姿势，避免长时间一个姿势，加强保暖，避免受风寒，适当的进行腰背部肌肉功能锻炼。局部热敷，轻柔按摩，避免暴力。

[回答] 腰痛患者可以选择口服活血化瘀或者是按摩的方式来缓解。腰痛可能是因为腰肌劳损，或者是腰间盘突出的原因造成的，不同的疾病所需的治疗药物也是不一样的，日常生活中一定要避免剧烈的运动和重体力的劳动，治疗期间一定要以休息为主，可以使身体尽快的恢复健康。

[回答] 治疗腰疼的最好的办法就是卧床。卧床休息以后，腰部所承担的所有的重量平放在床上，就减轻了对腰部的压迫。在此期间尽量减少提，拉重物。多做卧床休息。卧床休息，可以缓解疼痛，减少了上肢对腰部的压迫。根据引起腰疼原因不同，做一些针对性的治疗。

[回答] 睡觉的时候最好不要趴着睡。侧身睡觉有助于缓解腰疼，如果工作是要长时间坐着的话，最好放一个靠枕来支撑腰部，也可以走动一会儿，平日在生活中多些体育运动和简单的瑜伽动作，对锻炼腰部肌肉的弹性有帮助，不要从事体力劳动，弯腰的时候注意不要过猛。

[回答] 导致腰疼的原因很多，跟腰肌劳损，腰椎间盘突出，妇科炎症都有很大的关系，平时一定要注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动，可以局部热敷，缓解症状。应到当地正规医院，进一步检查，确定病因，对症治疗。

[回答] 缓解腰疼的手段有药物治疗、理疗、推拿按摩等。实际上腰痛可以由多种原因引起，如扭伤、腰椎间盘突出、腰椎退变、腰椎管狭窄症等。需要根据不同的情况，进行对症治疗。一般先采用药物治疗，如消炎止痛药、营养神经药等，然后可以配合理疗、推拿按摩或者休息。

[回答] 腰疼的治疗的最好方法，就是针对引起腰疼的原因，对症治疗，照个X光片子看看。还是要卧床休息，腰部热敷，理疗，烤电，口服药物来缓解症状。

[回答] 孕晚期腰痛这应该是因为胎儿发育较大，对孕妇骨骼压力增大引起的。也可能会是因为孕妇缺钙，或者本身有腰椎疾病导致的。同时尽量注意休养，避免长期久坐减轻骨骼压力。

[回答] 可以适当进行按摩来缓解腰痛，可以外用的膏药，疼痛严重时可以应用止痛药物，不要坐矮的沙发，要坐高的硬椅子，腰部放一个软靠垫支撑腰部。要躺硬板床，尽量不要搬运重的东西，搬重物的时候要先下蹲，切忌弯腰。

[回答] 腰疼大多是由于腰部受累过度，或者疾病所引起的。平时可以通过按摩来快速缓解。1、可以通过按揉疼痛部位来缓解。2、久站久坐后可以活动活动腰部，舒展筋骨来缓解。3、适当的热敷也可以起到缓解的作用。