[回答] 皮肤的红润光泽，最主要是要保持充足的睡眠，调整好自己的生活作息，不要熬夜，不要紧张情绪和压力。平常营养均衡一些，不要挑食。可以多吃一些富含维生素c和维生素e的水果，能够美白皮肤，排除体内的毒素，抗衰老如木瓜，猕猴桃，葡萄，苹果，红枣，樱桃，平常可以多吃一些，富含纤维素的水果如火龙果，雪莲果，能够排除体内毒素。

[回答] 可以多吃一些新鲜的蔬菜，或者是水果，尤其是发育期的时候，更应该注意营养均衡，多吃果蔬、豆制品含有丰富雌激素，滋润皮肤，多喝开水，避免污染因素。

[回答] 皮肤的颜色大多数是由于遗传所致的，不能轻易改变颜色。保持皮肤代谢旺盛，可以适量的吃银耳莲子百合粥，促进皮肤排泄毒素，增加皮肤弹性，使皮肤白嫩。

[回答] 让皮肤变白可以多吃樱桃，樱桃含有维生素、蛋白质、胡萝卜素、铁等丰富的营养，多吃樱桃，可使肌肤红润白皙，富有弹性。荔枝含有蛋白质、果胶、维生素、磷、铁等也有美容养颜的作用。

[回答] 新生儿的皮肤一般会在出生一个月以后开始渐渐的变白，因为新生儿一直泡在羊水里面，因此出生以后可能会出现皮肤发红的情况，而且也有可能会出现黑黄的现象。一般会在满月以后开始渐渐的变白，因此不用太过担心，平时一定要加强孩子皮肤的护理。

[回答] 多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃含色素的食物，少吃辛辣、刺激性的食物。平时注意补水，不要熬夜。可以喝蜂蜜水促进皮肤的新陈代谢，要做好防晒的工作。

[回答] 想要皮肤变白，可以通过多种方法来改善，在平时的饮食中多吃富含维生素C和维生素E的食物，比如西红柿、胡萝卜、猕猴桃、芒果、橙子等新鲜的蔬菜和水果都有助于改善皮肤细胞的代谢并且有较强的抗氧化作用，从而能够促进皮肤的美白。

[回答] 新生儿皮肤红如果变白大概需要一个星期到两个星期左右的时间，每个孩子的情况都是不一样的，所以时间也有所不同，在新生儿刚刚出生的时候，皮肤不是真的黑，应该说是紫红色，因为孩子的循环系统还没有成熟，吸入氧气需要时间运行到身体里面。

[回答] 外阴部皮肤会变白考虑是因为外阴白斑造成的，常见的症状是出现瘙痒或者白斑，是由于长时间的刺激造成的，也有些是由于自身营养不良或者维生素少，考虑会诱发外阴的皮肤局部变白。外阴白斑还是因为外阴皮下微循环出现障碍，皮下组织营养供给受阻导致的营养供给缺乏，造成外阴皮肤呈白色。

[回答] 让皮肤变白的方法，药物，口服药物包括外用药物还有含有玻尿酸和透明质酸的面膜，激光，激光可以祛斑，祛除色素以及祛除红血丝，间接可以达到美白的效果。