[回答] 考虑内分泌紊乱引起的可能性是比较大的，月经来潮前一周饮食为清淡易消化，可以多吃豆类鱼类等高蛋白食物并增加绿叶蔬菜水果，也要多饮水。

[回答] 例假提前一个星期左右属于正常，如果提前太多，需要去当地医院化验性激素看一下。例假和情绪饮食等都有关系，日常生活中少吃生冷食物。

[回答] 正常女性的月经周期为28到32天，提前或退后3到5天的情况都是正常的，如果提前的范围已经超过这个范围考虑存在月经不调的症状，主要检查体内的激素水平是否存在异常情况一般可以选择雌激素和孕激素替代治疗。

[回答] 可以吃黑豆，黑芝麻，核桃等，若为血虚，可以吃大枣，若为气滞，可以用陈皮泡水，也可以化痰，若为痰湿，可以吃薏苡仁，赤小豆，若为血瘀，可以吃山楂。

[回答] 正常来说的话，月经提前就是月经来潮的时间早于平时时间，和内分泌失调、生殖器官炎症或者器质性病变等有关，西医调理。根据病因不同，选择合适的治疗方法，最好去正规的医院进行相关的治疗。

[回答] 在这个时候首先要注意休息，不要劳累和熬夜，要保持良好的心情过度焦虑、心情不好都会引起月经失调。在来月经的第3天要到医院去做性激素六项检查、甲状腺激素检查，看是不是内分泌失调引起的，如果与内分泌失调有关系，必须要根据化验的结果进行调经治疗。

[回答] 月经提前可以采取放松心情的方法进行调理，并且还可以通过口服药物的方法进行调理，如果月经出现了提前的情况，很有可能是因为精神过于紧张所引起的，还有可能是因为环境改变的原因。在发现月经提前后需要多注意阴部的清洁卫生，并且还要多吃一些有助于补气血的食物。

[回答] 要生活方式干预，饮食清淡，低盐低脂饮食，多吃绿色蔬菜，如菠菜、芹菜、油麦菜等。肥胖者需要适当运动减体重。生活方式干预后血压仍控制不理想者，需在医生指导下服用降压药物。

[回答] 主要是通过调节生活作息规律，多吃富含粗纤维多的食物。多吃新鲜水果蔬菜，睡前避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶、规律饮食，辅助以药物治疗。

[回答] 对于提前进入更年期、年纪相对比较年轻的卵巢早衰患者，一般建议补充激素，至少提倡用药至平均绝经年龄，即50岁左右。对于健康效益要求更高者可以延长用药时间，尽量选用天然的激素补充。