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猪皮胆固醇高吗
严玉婷 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 猪皮的胆固醇含量是不高的,猪皮中胆固醇的含量与猪肉相当,猪皮中含有大量的胶原蛋白,有延缓机体老化的作用,经常食用猪皮,有助于保持皮肤光滑弹性,起到延缓衰老作用。
猪皮含胆固醇高吗
关红 主治医师 西安高新医院
三甲
[回答] 猪皮的胆固醇含量是不高的,猪皮中胆固醇的含量与猪肉相当,每100克猪皮中,含有胆固醇的量约为100mg,另外猪皮中含有大量的胶原蛋白,有延缓机体老化的作用,经常食用猪皮,有助于保持皮肤光滑弹性。
猪皮胆固醇高吗,胆固醇过高的人能吃猪皮吗?
高明 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 猪皮中胆固醇不是很高,经常吃对身体有好处。有滋阴补虚、养血益气之功效,可用于治疗心烦、咽痛、贫血及各种出血性疾病。固醇高的人是可以吃猪皮的。猪皮含有丰富的胶质,对人的皮肤很有益。
薏米热量高吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 薏米属于一种高热量的食物。每100克薏米之中含有350大卡以上的热量,过多的摄入体内之后,这些热量容易转变成脂肪,所以建议减肥的人群少吃薏米。
银耳热量高吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 银耳属于一种营养价值非常丰富的食材,属于一种菌类。它的热量比较高,每100克银耳中含有200大卡以上的热量,其中含有丰富的胶原蛋白。
玉米粥热量高吗
魏鑫 副主任医师 山东省聊城市人民医院
三甲
[回答] 玉米粥热量一般不是特别高的,因为玉米粥通常属于一种粗粮类的食物,并不含有过高的热量,而且还可以起到润肠通便的作用,但是玉米粥通常升糖指数是比较高的,一般在进入到体内后,是比较容易吸收的,还有可能会导致血糖出现升高的情况,所以如果是患有糖尿病的话尽量不要喝得过多。
小米粥热量高吗?
郭立芳 主任医师 河北省中医院
三甲
[回答] 小米粥的热量不是特别的高。也是属于一种杂粮,对于减肥的人来说有一定的疗效,所以可以放心的吃小米粥,小米粥的营养价值也是非常高的,小米粥还有减肥的功效,小米粥具有养胃的作用。如果生活中经常喝一些小米粥,能保护胃黏膜,也是一种比较清淡的食品。
金针菇热量高吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 金针菇吃了不会发胖。金针菇的热量并不高,100克金针菇的热量是32大卡,由此可以看出金针菇属于热量较低的食物,无论是减肥期间还是平时都是可以适量食用一些的。
甜瓜热量高吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 甜瓜的热量并不高,每100克甜瓜之中只还有27大卡的热量,属于一种低热量的食物。甜瓜中的纤维素含量比较多,可以促进身体内胆固醇的排出,降低血压、血脂,而且甜瓜中的钾离子也比较丰富,不但可以保证心脏的射血能力,还可以平衡体内的离子,帮助过多的钠离子排出,可以起到利水消肿的功效。
提子热量高吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 提子热量高。提子可以有效的补充身体的营养,但是吃完提子以后不可以立即喝水,立即喝水有可能会导致腹泻的症状,日常生活中要改善不良的生活习惯,多到户外锻炼身体,增加自己的抵抗力,每次锻炼的时候要在10分钟以上,可以做一些有氧运动。
已经到底了