[回答] 可以在运动前12个小时左右服用，吃的时候才用温水冲服，这样可以促进药物的吸收。吃药的同时配合跑步等健身方式，每天要运动半个小时以上，因为这个药物的主要作用是加速脂肪消耗，在运动的时候会达到更好的效果。

[回答] 修正左旋肉碱需要达到一定量的运动量，才能对脂肪的燃烧起到促进作用，运动量达不到时没有任何的效果，运动量达到时其本身的运动也对减肥有一定的效果。

[回答] 左旋肉碱茶多酚是一种可以用于减肥的物质，主要是它可以促进肠胃的蠕动，促进脂肪的分解以及释放热量，降低脂肪的储存以及减轻直肠的压力，并且对于塑造优美曲线是很合适的，还可以促进糖分的代谢以及促进身体的排便能力、缓解身体的疲劳，是比较适合肥胖的人食用的。

[回答] 左旋肉碱不能空腹，左旋肉碱应该要在饭前一个小时服用。而且这样才可以让药物达到充分的吸收，不过平时还是应该适当的锻炼身体，最好还是应该要少使用减肥的药物，吃了以后会导致身体出现副作用，有可能会引起出现反弹，或者是会导致头晕、恶心等。

[回答] 左旋肉碱是人体必要的一种物质，婴幼儿奶粉中都有添加，作用是在运动的情况下增加脂肪的消耗和转化，如果不运动是无效的。要减肥，还需运动，饥饿减肥最先消耗的是肌肉，脂肪转化很慢，后期如果摄入同样量食物肌肉少了，日常热量消耗都小了，必定反弹。

[回答] 左旋肉碱禁忌症是患有各种基础疾病的病患，常见有心脑血管病变、动脉粥样硬化、肝肾疾病患者，另外过敏体质病患也不建议服用，因其可能会对其中的某些成分过敏，产生明显严重的过敏反应，甚至出现过敏性休克。

[回答] 左旋肉碱咖啡危害主要是会容易导致出现有兴奋性的表现，容易出现心跳过快，导致出现精神过度紧张，情绪激动等表现。也容易造成失眠的情况，同时也容易导致出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。

[回答] 左旋肉碱是从肉类中提取的，并不是减肥药，一般左旋肉碱在运动前半个小时到一个小时内服用都是可以的。但是如果只是吃多些肉碱，并不打算运动的话，是建议在饭后服用的，不过还是要靠运动减肥，可以多吃新鲜的水果、蔬菜，减少脂肪类食物的摄入。

[回答] 左旋肉碱的危害有肝肾功能的刺激或者是胃部的刺激。在使用药物的时候一定要配合医生的指导，在使用药物的时候要改善不良的生活习惯，不要长时间的熬夜，多吃一些含蛋白质脂肪酸，多种维生素和矿物元素的食物，不要吃一些高盐高脂肪的食物。

[回答] 左旋肉碱饭前吃比较好，可以使身体充分的将药物吸收，左旋肉碱能减少身体内的脂肪，肥胖的患者可以温水口服来达到减肥的目的，但是这种药物在服用期间不能吃太过油腻和辛辣刺激性的食物，因为不注意饮食，也会导致减肥失败的情况出现。服用期间配合适当的运动身体。在晚上临睡前尽量不要服用左旋肉碱，会影响睡眠质量。