[回答] 左旋肉碱本身属于一种减肥药，但它本身并不会直接起到减肥的作用。在运动前1~2个小时服用左旋肉碱是最好的，它可以有效的在运动过程中加速脂肪燃烧，达到理想的减肥效果。

[回答] 左旋肉碱的危害有肝肾功能的刺激或者是胃部的刺激。在使用药物的时候一定要配合医生的指导，在使用药物的时候要改善不良的生活习惯，不要长时间的熬夜，多吃一些含蛋白质脂肪酸，多种维生素和矿物元素的食物，不要吃一些高盐高脂肪的食物。

[回答] 修正左旋肉碱需要达到一定量的运动量，才能对脂肪的燃烧起到促进作用，运动量达不到时没有任何的效果，运动量达到时其本身的运动也对减肥有一定的效果。

[回答] 左旋肉碱茶多酚是一种可以用于减肥的物质，主要是它可以促进肠胃的蠕动，促进脂肪的分解以及释放热量，降低脂肪的储存以及减轻直肠的压力，并且对于塑造优美曲线是很合适的，还可以促进糖分的代谢以及促进身体的排便能力、缓解身体的疲劳，是比较适合肥胖的人食用的。

[回答] 左旋肉碱不能空腹，左旋肉碱应该要在饭前一个小时服用。而且这样才可以让药物达到充分的吸收，不过平时还是应该适当的锻炼身体，最好还是应该要少使用减肥的药物，吃了以后会导致身体出现副作用，有可能会引起出现反弹，或者是会导致头晕、恶心等。

[回答] 左旋肉碱能够快速的燃烧脂肪，通过新陈代谢排出体外从而达到减肥的效果。服用左旋肉碱对身体的水分需要非常多，所以一定要多喝水，及时补充体内的水分，晚上睡觉之前最好不要服用，因为会让人很精神造成失眠的情况，服用之后一定要配合运动，这样减肥的效果才会更好。

[回答] 左旋肉碱是人体必要的一种物质，婴幼儿奶粉中都有添加，作用是在运动的情况下增加脂肪的消耗和转化，如果不运动是无效的。要减肥，还需运动，饥饿减肥最先消耗的是肌肉，脂肪转化很慢，后期如果摄入同样量食物肌肉少了，日常热量消耗都小了，必定反弹。

[回答] 左旋肉碱咖啡危害主要是会容易导致出现有兴奋性的表现，容易出现心跳过快，导致出现精神过度紧张，情绪激动等表现。也容易造成失眠的情况，同时也容易导致出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。

[回答] 左旋肉碱的危害主要体现在消化道和心脏方面。对于心脏，左旋肉碱的危害主要是影响心率，会出现心跳增快、心慌、气短，容易诱发心律失常，对于体质弱的人，心脏功能受到影响。

[回答] 左旋肉碱是从肉类中提取的，并不是减肥药，一般左旋肉碱在运动前半个小时到一个小时内服用都是可以的。但是如果只是吃多些肉碱，并不打算运动的话，是建议在饭后服用的，不过还是要靠运动减肥，可以多吃新鲜的水果、蔬菜，减少脂肪类食物的摄入。