[回答] 左旋肉碱本身属于一种减肥药，但它本身并不会直接起到减肥的作用。在运动前1~2个小时服用左旋肉碱是最好的，它可以有效的在运动过程中加速脂肪燃烧，达到理想的减肥效果。

[回答] 左旋肉碱是一种促进脂肪燃烧的药物，主要是将脂肪转成能量进行代谢，适合肥胖的朋友服用，但是要注意控制饮食以及加强运动，这样服用左旋肉碱才有效果。一般左旋肉碱是在运动前半个小时进行服用的，还需要多喝水以及不运动的时候，可以在饭后服用，服用一小时后进行有氧运动加快脂肪代谢。

[回答] 左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，需要配合有氧运动才加强它的效果。在健身房练得时候，有挺多人吃，但是一定要配和，有氧运动40分钟以上效果才好了。其实不应该将它称为减肥药，应该叫做促进脂肪代谢药。只有配合运动才会有效。

[回答] 左旋肉碱能够增加脂肪代谢，但并不能真正增加总的热量消耗，所以只是作为运动减肥的辅助用药。服用左旋肉碱减肥的效果差异很大，能够限制饮食并适当增加运动的效果会好一些，如果没有明显运动量的增加或进食总热量较多，单纯服用左旋肉碱效果并不明显。

[回答] 修正左旋肉碱需要达到一定量的运动量，才能对脂肪的燃烧起到促进作用，运动量达不到时没有任何的效果，运动量达到时其本身的运动也对减肥有一定的效果。

[回答] 左旋肉碱茶多酚是一种可以用于减肥的物质，主要是它可以促进肠胃的蠕动，促进脂肪的分解以及释放热量，降低脂肪的储存以及减轻直肠的压力，并且对于塑造优美曲线是很合适的，还可以促进糖分的代谢以及促进身体的排便能力、缓解身体的疲劳，是比较适合肥胖的人食用的。

[回答] 左旋肉碱不能空腹，左旋肉碱应该要在饭前一个小时服用。而且这样才可以让药物达到充分的吸收，不过平时还是应该适当的锻炼身体，最好还是应该要少使用减肥的药物，吃了以后会导致身体出现副作用，有可能会引起出现反弹，或者是会导致头晕、恶心等。

[回答] 左旋肉碱是人体必要的一种物质，婴幼儿奶粉中都有添加，作用是在运动的情况下增加脂肪的消耗和转化，如果不运动是无效的。要减肥，还需运动，饥饿减肥最先消耗的是肌肉，脂肪转化很慢，后期如果摄入同样量食物肌肉少了，日常热量消耗都小了，必定反弹。

[回答] 左旋肉碱禁忌症是患有各种基础疾病的病患，常见有心脑血管病变、动脉粥样硬化、肝肾疾病患者，另外过敏体质病患也不建议服用，因其可能会对其中的某些成分过敏，产生明显严重的过敏反应，甚至出现过敏性休克。

[回答] 左旋肉碱咖啡危害主要是会容易导致出现有兴奋性的表现，容易出现心跳过快，导致出现精神过度紧张，情绪激动等表现。也容易造成失眠的情况，同时也容易导致出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。