[回答] 可以起到降血糖，血糖增高的话，可能是因为糖尿病的原因所引起，可能会出现体重减轻，有可能会出现尿急，尿频或者是出现尿血的现象。可能是因为遗传的因素所引起，平时一定要控制好自己的饮食，尽量不要吃太甜的食物，多吃一些粗粮，还要适当做一些有氧运动。

[回答] 南瓜玉米粥的功效一般对于治疗痛经或者是对于治疗补充益气是有一定效果的，对于消炎的止痛是有一定效果的。出现了痛经有可能会导致出现肚子疼痛的情况发生，尽量避免发生出现腹部的宫寒情况发生，一定要注意合理的休息，尽量不要吃辣椒，避免吃些太咸的食物。

[回答] 小米玉米都是属于粗粮的，所以的话是可以喝的，但还是要每天通过药物来控制的，避免高胆固醇，高脂肪，高糖的食物，平时还要吃些高纤维粗粮的东西。

[回答] 玉米粥可以健脑提神。玉米胚芽中富含亚油酸等多种不饱和酸和脂肪酸，具有保护脑血管和降低血脂的作用。另外富含谷氨酸，能促进脑细胞代谢。可保护心血管。常吃玉米粥对冠心病，动脉粥样硬化，高脂血症及高血压都有一定的预防作用。可防治癌症。玉米中富含镁，可预防癌症，同时玉米中富含的谷胱甘肽是一种抗病因子，它能使人体中的某些化学致癌物质失去毒性。

[回答] 得了糖尿病是不能喝玉米粥得，因为玉米粥是含糖量较高的食物，得了糖尿病吃了之后容易引起血糖升高，可以肯定的说，糖尿病患者可以吃小米，是糖尿病患者的适宜食品，对糖尿病患者有益，每天可食用70克。

[回答] 可以有效的改善气血亏虚而导致的全身酸痛，并且有一定的提神醒脑的作用。适量的喝一些小米燕麦粥，还可以保护胃黏膜。小米燕麦粥主要是用小米和燕麦共同熬制而成，营养价值丰富，味道非常鲜美。

[回答] 玉米中含有类黄酮，多吃玉米粥对视网膜黄斑有一定的作用。玉米粥属于糊性物质，能够保护胃粘膜，减少食物对胃的刺激，从而预防胃病的发生，玉米粥中含有大量的粗纤维，能促进胃肠蠕动，预防便秘。玉米粥中含有硒和镁等矿物质，有抗癌防癌，增强机体免疫力的作用。玉米中含有维生素e，可促使人体细胞分裂，防止皮肤出现皱纹，有美容功效。

[回答] 南瓜中含有丰富的果胶，具有润肠通便的功效，可以排除人体内多余的有害物质；具有降血压、血糖的功效，适合三高人群服用；南瓜玉米粥中所含有的烟酸和其他的营养成分，可以杀死肠道中的多余病菌，起到保护肠胃的功效，可以用来治疗肠炎。

[回答] 可以增强胃肠的蠕动，促使毒素快速排出体外，有缓解便秘，预防肠炎、肠癌的发生的作用，还具有提高视力、预防眼部黄斑变性的作用。

[回答] 小米绿豆粥的功效可以有效的补充身体内的葡萄糖，而且可以补充身体内的蛋白质和钙铁磷等维生素，但是在喝的时候一定要适量，不要一次性喝太多小米粥，可以有效的起到美容养颜的作用，而且可以起到润肠通便的功效，能够起到清热解毒和降脂的作用，而且可以有效的预防动脉硬化。