[回答] 脚踝软组织肿胀是一种很常见的症状，基本上是由于运动不当或者运动过度导致，处理方法如下外用药酒，主要用于运动系统的损伤治疗。使用时，先将药酒涂于患处，然后在患处及其周围反复按摩，捏压，这样有利于药酒渗透到皮下组织，发挥药物活血化瘀，消炎止痛的作用，以助提高疗效。

[回答] 不一定是痛风，脚踝软组织肿胀可能是不小心扭伤，出现韧带、肌肉等损伤、肿胀。如果没有明显的外伤，可能是痛风等导致的肿胀，可以及时到医院找医生面诊，如果是局部伴随红肿等，痛风的可能性比较大。

[回答] 软组织肿胀一般的情况下，可能是已经出现了组织异常病变现象，可以通过针灸理疗的方法来进行治疗，也可以通过消炎止痛的药物来进行治疗。生活中一定要注意局部卫生，尽量避免发生出现疾病的感染，而且适当的通过冷敷，或者是通过理疗的方法来进行控制，一定要注意合理休息。

[回答] 卧床休息为主并没有运动，疼痛较重的话可以通过口服止痛类药物和用热敷来进行治疗的。有条件的话可以到医院通过x线片检查，看一下有无骨折的情况。

[回答] 软组织损伤，经过休息冰敷制动，大概在一周到两周左右就逐渐的恢复。如果损伤相对重一些，合并一些韧带的损伤，就需要制动，打石膏固定，四周左右能够恢复。如果骨折比较轻微，没有明显的移位，可以考虑做石膏的固定或支具固定，一般需要四周左右的康复时间。如果说外伤比较严重出现骨折移位比较明显，可能需要手术治疗。

[回答] 一月左右就恢复，排除关节损伤，那么就是软组织挫伤，这样的话可以多用一些活血化淤药物治疗就行，平时带护踝活动，但是不要过早的剧烈活动。

[回答] 发生膝关节软组织损伤后应该及时制动，并予以局部冷敷，36小时后改为局部热敷，口服及外用跌打损伤的药物，避免组织毛细血管进一步充血肿胀。对于肿胀严重的患者应该与伤后2周左右，疼痛症状缓解后，及时到医院检查，必要时行核磁共振检查，明确是否有韧带的断裂损伤。

[回答] 软组织肿胀几个月考虑进行局部理疗促进消散，软组织损伤指软组织或骨骼肌肉受到直接或间接暴力，或长期慢性劳损引起的一大类创伤综合征。

[回答] 可以局部休息。如果是下肢需要抬高患肢，局部用冷敷，需要用专用的冰敷袋，如果没有可以用降温的牛奶袋或用毛巾裹住冰块。注意不要冻伤皮肤。

[回答] 积极对症处理治疗按时复查。生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养补充维生素微量元素等，可以使用活血化瘀止疼对症，针灸磁热疗辅助，多见于机体劳累，关节肌肉韧带损伤，炎症刺激引起肿痛。