[回答] 女人肾虚多数都是由于生活没有规律或者是不健康或者是过度劳累而导致的，如果有肾虚的情况发生要去医院就诊，或者是吃中药来调理身体，同时一定要注意身体保暖，不要过度的劳累，保证充足的睡眠时间，不管是生活上还是饮食上，一定要规律，而且要健康卫生。

[回答] 你好，根据你详细描述的情况分析，莫名的腰疼，偶尔有手淫，伴有性欲减退，需要考虑几方面原因，腰疼可能是肾虚亏损的症状，也可能是妇科炎症的原因，再有就是受凉引起的寒凉性腰疼，与饮食关系不大，建议你到妇科检查，通过查体检查和B超检查，找一下疾病原因，如果排除疾病的因素，可以服用六味地黄丸调治。

[回答] 女性患者也会出现肾虚的可能。这个跟平时过度劳累或者是过度手淫都有一定的关系的。但是需要跟肾结石或者是腰椎病现做相关的排除。你目前的症状可以选择中西医结合，治疗的效果还是不错的。可以选择服用六味地黄丸，你可以做针灸推拿。建议在当地医生的指导下服用药物。

[回答] 肾虚和腰痛可去医院做系统检查。首先确定病因，然后对病因进行治疗。不建议盲目用药。中医认为，当人体肾精不足时，会导致免疫力下降，诱发疾病。为了提高免疫力，可以从补肾精入手，建议服用八子补肾胶囊。具有补肾温阳、阴阳平衡、补精强精的作用。此外，平时多运动，增强机体免疫力，注意营养。

[回答] 肾主藏精，生长、生殖这些都是归肾管，女人特殊的生理现象，比如月经、白带，孕产、哺乳都依赖肾的功能。假如肾气旺盛，经带胎产乳的功能就正常，假如肾气虚，这些功能就不正常。

[回答] 女人出现有肾虚腰酸的病情，可能是平时过于劳累，以及缺乏休息，气血不足，肾精亏虚引起。这种情况可以使用益气养血，滋补肝肾的中药治疗。可以使用六味地黄丸，金匮肾气丸，八珍丸，配合艾灸疗法，针灸疗法，改善肾虚腰酸的病情。平时不要过度劳累，清淡饮食。

[回答] 女人肾虚可以在医生的指导下用一些补肾的药物来进行治疗，平时在饮食上可以多吃一些补血的食物可以吃大枣，桂圆，酸枣，以及阿胶等养血养阴的食物。在饮食上一定要营养全面，不要挑食，也不要偏食，一定要加强户外的锻炼，积极的提高自身的抵抗能力。

[回答] 可能是肾阳不足引起来的表现，肾中的阳气具有温煦肢体和维持正常脏腑功能的作用，饮食上不要食用生冷，辛辣食物，注意保暖尤其不要熬夜，多锻炼身体。

[回答] 首先，要保持良好的睡眠，良好的睡眠不仅可以恢复精神状态，也能为自己的情绪合理化奠定基础。其次，要做好保暖工作，脾肾虚的很重要的一个症状就是体表温度低，这时候要注意，一定不要受寒。

[回答] 您好，如果肾虚改善饮食结构需要看肾阴虚还是肾阳虚。一般肾阳虚多吃羊肉有帮助，也可以多吃坚果。如果肾阴虚可以多吃银耳，黑豆，黑米，枸杞，山药还有芝麻。一般食疗对肾虚作用很好。如果改善饮食结构不能恢复就需要服用中草药或者中成药治疗。祝健康，希望我的建议对你有帮助。