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痛风可以吃红烧肉吗
任静静 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
痛风少吃红烧肉。红烧肉是以五花肉为主要材料,加入适量辣椒、料酒、老抽等调味料制成的菜肴。红烧肉中含有丰富的优质蛋白质和必需脂肪酸,可提供血红素和促进铁的吸收,能有效改善缺铁性贫血。但红烧肉属于中嘌呤食物,痛风病人不能食用过多,以免引起痛风发作。
孕妇可以吃红烧肉吗?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
孕妇可以吃红烧肉的但是尽量的少吃,吃多的话对身体也没有什么好处的,一定要清淡饮食,尽量的不要暴饮暴食,也不要大鱼大肉的吃,一定要定时定量,尽量不要暴饮暴食,多吃些新鲜的瓜果蔬菜,可以补充药物,这段时间尽量不要做剧烈运动,多卧床休息。
痛风病人可以吃红烧肉吗
任静静 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
痛风应少吃红烧肉。红烧肉是以五花肉为主要材料,加入适量辣椒、料酒、老抽等调味料制成的菜肴。红烧肉中含有丰富的优质蛋白质和必需脂肪酸,可提供血红素和促进铁的吸收,能有效改善缺铁性贫血。但红烧肉属于中嘌呤食物,痛风患者不宜食用过多,以免引起痛风发作。
孕妇可以吃红烧肉吗。谢谢了?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
孕妇可以吃红烧肉的但是尽量的少吃,吃多的话对身体也没有什么好处的,尽量的不要暴饮暴食,这段时间尽量不要做剧烈运动,多卧床休息。
减肥可以吃西红柿吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
减肥期间是可以吃西红柿的,减肥期间要少吃油腻以及含糖量高的食物,比如西红柿,黄瓜,冬瓜,芹菜,韭菜,燕麦片等的含糖量都比较低,都是比较适合减肥的人吃的。减肥也不要过度的节食,是会造成营养不良或者是贫血的,是不利于身体健康的。
减肥花生可以吃吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
减肥应少吃花生。花生含有大量的不饱和脂肪酸和膳食纤维,是一种高热量、高蛋白、高纤维、高脂肪的食物,每100g花生的热量高达581kcal。
吃洋葱可以减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可以。洋葱是一种常见的蔬菜,里面含有大量的挥发油、纤维素,摄入体内之后可以刺激肠道内消化液的分泌,从而起到润肠通便的作用,而且其中的纤维素可以加速肠道内胆固醇的排出,可以降低血压、降低血脂,所以减肥人群可以适量的吃一些洋葱。
减肥可以吃烤红薯吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可以,红薯属于低热量的纤维性食物,减肥期间是可以食用的,可以适量的吃点红薯,对于减肥影响不是特别的大,但是需要注意不要过量的食用。人们大都以为吃红薯会使人发胖而不敢食用。其实恰恰相反,红薯是一种理想的减肥食品,因其富含纤维素和果胶而具有阻止糖分转化为脂肪的特殊功能。
减肥可以吃米粉吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
减肥是可以吃米粉的,但是不能吃太多,什么东西吃太多都会物极必反。减肥期间以粗糙的食物来代替主食,如糙米,全麦制品,口味要尽量清淡,少加盐,酱油或者番茄酱的食物,先喝一碗汤或者一杯开水,然后从喜欢吃的食物开始,多吃一点水果和蔬菜还有多多运动。
减肥可以吃芝麻酱吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
芝麻酱是作为调味食品来食用的,每次食用量不是很大就行,对于减肥效果影响不大。减肥期间也应该注意营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,另外要适量的增加运动来协助减肥。
已经到底了