[回答] 要定期检查，平时要做好定期测量血压和血液粘度的工作，也要注意调节自己的情绪，同时要戒烟限酒，烟酒会导致血管收缩，使心跳加快并导致血压上升，同时还会加速动脉硬化，所以对于有高血压病、冠心病的人，预防脑出血一定要忌烟酒，还要避免劳累，保持定时排便，选择适合自己的体育运动，合理进行体育锻炼。

[回答] 针对引起高血压而采取相应的预防措施。因为控制高血压是预防脑出血发生和发展最重要的环节。需要规律口服高血压药物，同时需要监测血压水平，饮食上要限制食盐的摄入量。

[回答] 要预防脑出血复发的关键在于控制原发症如高血压,高血脂,动脉硬化等，适时检查血压，同时检查心脏血管杂音，血胆固醇和血脂。饮食少吃甜食物，因为甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进动脉硬化。

[回答] 预防脑出血可做以下几点，生活要有规律，不可劳累。还要控制高血压，将血压合理的控制在理想水平，控制血压可采取非药物方法。还要进行运动，减轻体重。还要注意饮食。

[回答] 饮食清淡，少油、少盐、少糖、多纤维，多果蔬，规律生活，避免暴饮暴食，进行适当运动，注意联控血压、血糖，减少危险因素，注意保暖，防止便秘和剧烈咳嗽，以免诱发高血压脑溢血。

[回答] 血管彩色多普勒检查，它可以对血管有无狭窄、有无斑块、斑块的软硬、管腔的大小、血液。流速等进行检查，是最常用的方法之一。血管造影检查，是检查诊断血管疾病的金标准，对动脉和静脉都可以进行检查。此外，CT血管成像，即CTA和磁共振血管成像及MRA。

[回答] 脑出血前兆通过加强运动清淡饮食的方式来进行改善。脑出血通常跟脑部疾病跟高血压，糖尿病，高血脂症有一定关系，可能会出现头痛，头晕，恶心呕吐的情况，有可能还会造成昏迷或者是生命的危险，一定要警惕一些不良的情况产生，定期到医院进行复查。

[回答] 胃肠道的不舒服，首选检查是胃镜和肠镜。必要时还要注意下肝胆脾他彩超检查。也可以选择超声胃镜，这个是不用插管的。这个没有刺激和疼痛的感觉，胃炎和肠炎多考虑和平时的饮食习惯有关。

[回答] 检查腰椎可以通过做ct或者是磁共振的方法进行检查，能够检查出腰椎间盘是否有病变的情况。如果是出现了腰部不适的情况，可能是因为患有腰椎间盘突出引起的会导致出现腰痛或者是坐骨神经疼痛的现象，可以通过做牵引以及按摩等方法进行医治。

[回答] 脑出血大多数是因为高血压导致的，患者需要积极的进行治疗，不要耽误，以免病情加重，就是脑部小的血管破裂，血液压迫周围的脑组织，脑组织缺血缺氧导致部分大脑的功能无法正常体现，注意卧床休息，不要过多的运动。