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心理治疗方法焦虑症的心理治疗
佟靓 主治医师 云南省精神病医院
三甲
[回答] 焦虑症的心理治疗包括行为疗法、认知治疗、精神分析等。行为疗法有脱敏治疗、放松训练等。让患者识别和改变不良认知,建立合理认知系统。
心理治疗的常用方法
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答] 平时积极参加感兴趣的活动,转移自己注意力,提升自信心,进行一些放松训练缓解情绪,积极寻求社会支持,进行户外活动放松心情。如果症状难以改善,到精神卫生专科机构咨询诊治,可以辅助心理治疗,及时疏导不良情绪。
抑郁症的心理治疗方法有哪些
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答] 抑郁症这个疾病可能是由遗传因素来主导的,但是现在生活上遇到的很多问题都会导致很多现在的好几年轻人患有抑郁症这个疾病。常用的心理治疗办法有以情胜情疗法、激怒疗法、喜乐疗法、悲哀疗法、惊恐疗法以及思虑疗法。
心理治疗包括哪些方法
佟靓 主治医师 云南省精神病医院
三甲
[回答] 心理障碍早期可通过自然疗法、心理治疗进行自我调节,再配合合理的饮食、运动及规律的作息等,及时疏导不良情绪,进行一些放松训练缓解症状。一旦确诊为心理障碍疾病,症状较为严重,无法通过自我调节得到缓解,进行药物治疗。
青春期焦虑症常用心理治疗方法
佟靓 主治医师 云南省精神病医院
三甲
[回答] 焦虑症的心理治疗:一方面是通过健康教育让患者明确疾病的性质,增进患者在治疗中的合作,在焦虑发作时对焦虑体验有正确的认识,避免进一步加重焦虑的情绪。同时,鼓励患者进行适当的体育锻炼,坚持正常生活工作。另外一方面,通过认知行为治疗患者改变错误认知,去除造成焦虑症迁延不愈的原因,当然,松弛训练、呼吸控制训练也能部分缓解焦虑。
什么是失眠的心理治疗方法
孙旭红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 失眠症的心理治疗方法,注意做到心理上放松自己,不要老觉得自己睡不够,事实上,人的睡眠分为生理睡眠和心理睡眠两个阶段。生理睡眠就是指人每天的睡眠时间若有达到3.5个小时,就完全可以满足人体的需要。而心理睡眠就是人的潜意识对睡眠的一种满足感。
抑郁症的心理治疗?
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答] 抑郁症的心理治疗也就是说一定要对自己有信心,接触心理治疗的患者不是特别的多,抑郁症的患者通过心理治疗的话,是有明显的效果的,抑郁症患者会出现情绪低落的情况。而且也会出现自卑或者是抑郁的情况,也会出现悲观厌世的情况,还有可能会导致出现悲痛欲绝,有的一些患者会出现自杀的情况。
边缘性人格障碍的心理治疗方法是怎样的
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答] 边缘性人格障碍的心理治疗方法是辩证行为疗法(DBT)是专为治疗障碍疾病的。通常进行个人,集体和电话咨询,辩证行为疗法以教人如何调节自己的情绪,忍受痛苦和改善关系为基础。
拉皮手术的几种方法?
赵士凯 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 拉皮手术就是指那种切开的手术的方法的拉皮手术,而不是一般的那些埋线,或者是电波拉皮。手术方法有全脸拉皮术,绕耳一周隐藏式疤痕拉皮术,上额拉皮术。
怎么进行心理治疗?
佟靓 主治医师 云南省精神病医院
三甲
[回答] 心理治疗就是利用心理学的理论知识和技巧,通过各种方法,应用语言和非语言的交流方式,影响对方的心理状态,改变其不正确的认知活动、情绪障碍,解决其心理上的矛盾,达到治疗疾病目的的一种治疗方法。
已经到底了