[回答] 黄精乌鸡汤营养价值还是比较丰富的，对身体十分有益，而且具有滋阴润肺的功效，也是一种比较有营养的煲汤，对女性来说也是一种补品，可以选择乌鸡汤来进行补充气血，调理身体，对许多疾病有着非常不错的治疗效果，而且喝起来也非常的滋补，对身体是非常健康的。

[回答] 当归乌鸡汤主要食材以当归和乌鸡为主，乌鸡与普通的鸡的营养成分不同，乌鸡的营养价值也是非常的高，当归配合乌鸡可以搭配出丰富的营养，对于滋补身体是非常的不错。当归具有健脾养心，益气养血、气血双补，固肾调精的作用。

[回答] 乌鸡汤具有很好的滋补功效，在做乌鸡汤的时候，可以适当的加入一些桂圆，还有红枣和枸杞，能够起到很好的益气补血的作用。尤其是一些产后的女性，还有身体比较虚弱的人群，适当的喝一些乌鸡汤，能够有效的帮助恢复体力。乌鸡内含有一定的激素还有紫色素，对人体内的白血球还有血色素有很好的增强作用。

[回答] 乌鸡汤是粤菜的代表之一。在南方尤其广东爱喝汤。原料以乌鸡，阿胶，桂圆，红枣搭配着熬成的一种汤。乌鸡本身的营养非常好，在鸡里面比普通的快餐鸡比如肯德基或者其他的一些肉鸡要好。而且激素或者其他的含量相对来说会少一些，对人体的危害比较小，而且营养非常好属于蛋白质和矿物质的来源，对改善体质，增长肌肉都非常好，对孕妇、术后恢复身体的人也是非常好的。

[回答] 当归红枣乌鸡汤是一道补血益气的菜品。不仅可以促进血液的循环，起到暖身和活血的作用，还可以有效的调理经期血气不足的现象。当归红枣乌鸡汤也可以补充身体的营养，调理贫血、体虚的问题的。

[回答] 乌鸡汤对人体具有养肝滋阴，补血养颜，益精明目的功效和作用。在实际生活中常知道的有名的方剂，比如乌鸡白凤丸，对于妇科疾病和滋阴补气，养血都有良好的作用。另外含有丰富的维生素以及黑色素、蛋白质、氨基酸等多种营养物质，具有良好的补充蛋白和营养补充，是营养价值极高的滋补品。所以经常食用乌鸡汤，可以提高生理机能增强身体免疫力，对缺血性症状有良好的改善。

[回答] 乌鸡属于一种温性食物，对于体质虚寒的人来说，喝一些乌鸡汤可以改善体内寒凉的症状，还可以起到暖胃功效。乌鸡中含有大量的铁元素，可以有效补充体内的营养物质，对于患有缺铁性贫血的人来说，可以减轻病情，也可以预防疾病的发生。

[回答] 花旗参乌鸡汤有清热、解毒、补心益气的功效，而乌鸡则有补血、补肾的效用。平常都是饭前先喝汤胜过良药方，这是有科学道理的。从口腔咽喉，食道到胃犹如一条通道是食物的必经之路，吃饭前先喝口汤，等于给这消化加点润滑剂。

[回答] 土豆富含蛋白质，含量甚至优于大豆，最接近动物的蛋白，土豆还含有丰富的赖氨酸和色氨酸。土豆含有钾、铁、锌等营养元素，非常适合宝宝的食用。

[回答] 它的营养价值非常丰富，其中含有大量的镁元素，可以有效的改善心脑血管功能，降低血管内的胆固醇含量。从而在一定程度上能够降低血压、降低血脂。