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鲜牛奶可以加热喝吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
鲜牛奶可以加热喝,超市里常见的牛奶绝大部分是长效奶,是采用超高温杀菌消毒过的,破坏了牛奶中的营养成分。所以最好喝鲜牛奶,如果担心杀菌不彻底,可以将牛奶煮沸,多煮一会,但是煮时间太长,里面营养也会被破坏,一般喝牛奶,最好温热就可以了。
酸奶可以加蜂蜜吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
酸奶可以加蜂蜜,酸奶加蜂蜜可以增强人体的免疫功能,抵御外界的病毒入侵。每天分早晚两次食用,每次一杯,每杯掺入一小勺蜂蜜,可大大增加体内的生物免疫能力。在遭到生物武器侵袭时,可免受或减轻生物毒素造成的伤害。
香蕉加酸奶可以减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
酸奶加香蕉可以减肥。酸奶中含有益生菌,可以调节肠胃功能,促进消化,牛奶中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠蠕动,加速肠道内毒素垃圾的排出,二者一起吃,可以润肠通便,减肥瘦身。
酸奶加香蕉可以减肥吗?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
酸奶加香蕉不可以减肥,把酸奶和香蕉拌在一起吃,能起到的作用就是改善肠胃蠕动,促进排泄,但是难以达到减肥的目的,并且这些食物吃多了一样可以让身材发胖,不会减肥的。
自制酸奶可以加蜂蜜吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
自制酸奶可以加蜂蜜。酸奶加蜂蜜有很多的功效,酸奶加适量的蜂蜜后,含有丰富的维生素,氨基酸,矿物质以及糖类,营养更加丰富,食用后会快速补充人体所需的能量,并能增强人体的体质和免疫力,有益于人体的健康。酸奶加蜂蜜能提高机体的抗病能力,可以抵抗一些疾病的感染,还具有养颜美容的功效。
白酒加热喝有什么好处?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
白酒加热喝能够降低酒精的浓度对人体影响相对来说就会大大的降低。喝完酒之后一定要注意多休息,不要过度的劳累,要有充足的睡眠时间。同时喝完酒之后可以适当的喝一些蜂蜜水或者是葡萄糖,这样有解酒的效果,对身体健康也有一定的好处,同时也可以适当的多喝一些温开水,能够稀释酒精。
牛油果加酸奶可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
可以减肥。牛油果含有丰富的消化酵素,将脂肪分解为脂肪酸和水,能降低胆固醇水平。不容纤维含量高,促进肠蠕动,预防便秘,有利于毒素及时排出,所以牛油果可以减肥。牛油果热量高不宜多吃。牛油果含有丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性,含有的维生素促进女性荷尔分泌,有助于胸部发育,防治变形。另外牛油果对肝脏还有保护作用。
酸奶可以加蜂蜜吗,酸奶和蜂蜜一起喝好处?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
酸奶可以加蜂蜜一起喝。酸奶更能促进钙吸收,可以预防骨质疏松。也可以促进肠胃分泌,对消化也很有帮助,可以用来治疗便秘。而且酸奶中的乳酸菌还可以帮助人体提高免疫力,能起到预防疾病的功效。而蜂蜜具有润燥止疼,解毒减肥的功效,对治疗便秘也有一定的功效。
香蕉加酸奶减肥有效吗?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
酸奶加香蕉可以减肥。酸奶中含有益生菌,可以调节肠胃功能,促进消化,牛奶中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠蠕动,加速肠道内毒素垃圾的排出,二者一起吃,可以润肠通便,减肥瘦身。
酸奶加燕麦片能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
燕麦加酸奶可以起到减肥的作用。因为燕麦属于一种粗粮食品,含有丰富的维生素,矿物质及大量的膳食纤维。能够增加饱腹感,促进肠蠕动,有利于排便。而酸奶含有丰富的蛋白质以及脂肪酸,不但通便,还有美容的效果。
已经到底了