[回答] 月经完了多喝红糖水可以排毒，可以适当的吃一些红豆或者是喝一些红糖姜水，这样不仅能够帮助调理女性月经失调的情况，同时还能够帮助排毒养颜。

[回答] 月经期间可以多饮水或多喝汤类，如红糖水、玫瑰花水、红豆汤、桂圆汤或猪蹄汤等，可以活络气血，加快血液循环，促进体内毒素的排出。可以多吃豆类及其制品，比如豆芽、豆腐、豆浆等，可以帮助调节机体内分泌，有利于体内毒素的规律排出。还可以多吃果蔬，及时补充维生素和微量元素。注意不要吃生冷食物，饮食要以清淡为主。

[回答] 月经不是排毒，体内也不需要排毒，月经是指伴随着卵巢周期性的变化而出现的子宫内膜周期性的脱落出血，月经血通常都是呈暗红色的，75%的月经血来自动脉，25%来指静脉。

[回答] 来月经最好吃新鲜的蔬菜有利于排毒，如胡萝卜、包菜、菠菜、大白菜等，另外也可以吃一些红糖、红枣、红豆、木耳等补气血，多吃一些优质蛋白补充体内丢失的血浆蛋白、钙、铁、镁等微量元素。

[回答] 月经是是每个女人的特殊时期，期间身体虚弱。有的还会伴有痛经、有的时间7.8天非常长。经期长一般是脾虚、宫寒、血淤等造成的。可以通过饮食加速排毒：生姜红糖水、当归水、山楂桂枝红糖汤、玫瑰花红枣茶等都是不错的排毒食品。另外，也要多运动，运动能加速血液循环.

[回答] 女性在月经期间可以适当的吃一些红豆或者是喝一些红糖姜水，这样不仅能够帮助调理女性月经失调，同时还能够帮助排毒养颜，月经周期偏长多数是和环境，生活习惯有关系，可以用改善作息喝一些调节的药物治疗。

[回答] 来例假可以吃红色食物，红糖是生活中常见的食物。它具有温暖、甜美的特点。具有养血、暖身、增能、促进血液循环的功能。有利于尽快排出经血等毒素，尤其是在月经期间。

[回答] 女性在来月经期间一般是建议注意合理饮食才可以的，可以在经期喝一些红糖水，这样有利于经血排出，也可以吃一些木耳，红豆类的食物，都有排毒的效果，经期建议注意不吃生冷刺激的食物就可以了，要多吃温补饮食，而且注意经期的清洁，勤换卫生巾和护垫，不要性生活。

[回答] 来月经可以喝红糖姜汤水能够促进淤血排出，也可以吃木耳、芹菜、苦瓜等食物排毒效果也挺好的，女性每个月来月经是在排毒的过程，一定要仔细的保养和护理，要注意阴道的卫生，及时的更换卫生巾，饮食上也不要吃寒凉的食物，防止引起痛经。

[回答] 可以喝点红糖水温暖机体促进血液循环，加速经血排出.猪血被誉为机体的清道夫，食欲不振时进食面食类好消化的食物，如果伴有腹痛使用益母草煎服，必要时可以服用元胡止痛片。