[回答] 脾胃虚弱主要就是由于饮食不良，生活节奏快，精神压力大等因素导致的。脾胃虚弱的人适合吃一些性温味甘辛的食物，具有补脾补气，温暖肠胃及祛寒作用的食物，比如说羊肉，鸡肉，牛肚，荔枝，辣椒，韭菜，红糖，大枣，薏米等食物。脾胃虚弱。

[回答] 可以通过针灸按摩的方法进行调理。还可以适当的体育锻炼，能够促进人体气血的运行，能够改善脾胃的消化功能，脾胃消化功能失常，势必会影响到气血的生成，严重影响身体的机能。

[回答] 饮食规律、卫生。进餐有时过早，有时过晚，可口的就吃得多，不可口的就吃得少。口味清淡、细嚼慢咽。饮食应以温软淡素为宜，做到少吃多餐、定时定量，使胃中经常有食物中和胃酸，防止胃酸侵蚀胃黏膜和溃疡面。进食时要细嚼慢咽，不吃生冷，并戒除烟、酒，以防刺激胃黏膜，促使溃疡恶化和复发。要积极参加各项体育活动，这样有利于改善胃肠道的血液循环，提高对气候变化的适应能力；注意劳逸结合，减少发病的机会。

[回答] 脾胃湿热可以吃一些有助于健脾胃的药物调理，比如归脾丸。脾胃湿热可能会出现身体乏力的情况，也有可能会造成腹胀以及尿液发黄，在采取药物调理期间，需要规律饮食习惯，不要吃一些过量的食物和生冷的食物，还需要改掉熬夜的习惯，能够起到调理脾胃湿热的效果。

[回答] 避免辛辣、厚味、冰冷的食物摄入体内。饮食宜少油少盐，保持清淡。避免饮酒，注意生活环境的温湿度要适宜。也可以看中医，服用中药来调理身体。

[回答] 根据表，里，寒，热，虚，实，阴，阳的不同予以不同中药调理，此外，针灸调理脾胃也有不俗的临床效果，食疗，导引养生对于脾胃的调理也有着重要意义。

[回答] 脾胃虚寒可以通过以下的方式来进行调理，平时可以多吃一些新鲜的水果和绿色的蔬菜，合理的搭配膳食可以很好的调理脾胃虚弱的情况。吃饭的时候一定要注意少食多餐，吃饭要定量，避免吃一些葱姜蒜辣椒等人上火的食物，以免导致出现局部的炎症加重，多喝些温开水，保持尿路通畅。

[回答] 如果已经明确了是脾胃湿热，常规就是对症用药治疗，治疗原则就是清热利湿，健脾和胃。日常生活中需放松心情，保持乐观稳定情绪，生活作息规律，饮食清淡易消化，忌食生冷油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡，积极参加有氧运动，保持正常体重。

[回答] 婴儿脾胃不好可进行以下方法调理，给宝宝进行母乳喂养，因为母乳的消化比较容易，而配方奶的消化相对比较差，药物治疗，要是宝宝脾胃功能不好，很大一部分原因是由于胃肠功能紊乱引起。

[回答] 脾胃湿热的人可通过调节饮食结构改善症状，如避免辛辣、厚味、冰冷食物的摄入，少食牛肉、羊肉，饮食宜少油少盐，保持清淡。夏季湿热较重，此时可适量食用炒制薏米等，配合健脾、清热利湿的药物。以缓解脾胃湿热的症状。