[回答] 吃猕猴桃可以的，瘦身的时候尽量不要吃零食，因为绝大部分零食都含有过高的热量，如果实在想吃，可以适量的少吃一些水果和低脂的乳制品，减肥期间一定要每天控制进食的总热量，并且要积极的参加体育运动，想方设法多消耗一些热量，只有当消耗的热量大于进食的热量，人体才会动用积存的脂肪，这样才会达到减肥的目的。

[回答] 吃猕猴桃有减肥作用，但是单纯依靠吃几个猕猴桃是不可能实现减肥效果的，想要实现减肥的目的，就必须控制每天进食的总热量，同时要积极的进行各种体育锻炼，争取多消耗一些热量。

[回答] 吃猕猴桃确实有一定的减肥作用，猕猴桃是一种常见的水果，里面除了有维生素c、果酸、果糖以外，还有大量的纤维素。这种纤维素摄入身体之后可以加速肠道蠕动，可以帮助身体内废物的排出。

[回答] 有丰富的膳食纤维可以帮助减肥。维生素也比较多对身体的抗氧化有很大的帮助，而且还可以让皮肤变得更光滑细腻，心脏的排毒效果也很有帮助，而且还能防止便秘的发生排出身体堆积的毒素，会有镇静心情的功效对脑力劳动者也有很好帮助，平时可以多吃些。

[回答] 牛奶猕猴桃尽量不要在一起吃，猕猴桃与牛奶同食，不但会影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻等症状，所以猕猴桃与牛奶不宜同食。

[回答] 吃猕猴桃不上火。猕猴桃内含有丰富的钙铁锌磷等矿物元素，是一种营养丰富的水果，一般情况下不会上火，但是一次性不易吃太多，有可能会导致消化不良，日常生活中还要多吃一些含蛋白质脂肪酸，多种维生素和矿物元素的食物，不要吃一些辣椒或者生姜。

[回答] 会，猕猴桃属于酸、甘、寒。如果吃太多，就会伤到的胃的阳气，造成腹泻，若拉肚子目前服用抗敏和维生素C的药物治疗，或者服用肠道益生菌。

[回答] 当然可以一起吃的，也不会出现过敏作用，香蕉味甜肉香，富含碳水化合物，营养很丰富，猕猴桃能满足人体对纤维素和维生素C的需求，俩中水果并没有什么禁忌但两种食物都是属于偏凉性食物，如果肠胃不好的话，一起吃容易导致腹泻。

[回答] 猕猴桃和香蕉是可以一起使用，里面都有氨基酸，果胶，柠檬酸。而且也可以补充身体上所需要的维生素c或者是补充身体上所需要的营养，降低胆固醇，促进心脏的健康，帮助消化。如果出现便秘的话，吃一些香蕉，有助于便秘，消除体内有害的物质代谢。

[回答] 猕猴桃和酸奶是不可以在一起吃的，猕猴桃里面含有大量的维生素，酸奶里面含有非常丰富的蛋白质，两个食物结合在一起会导致钙质沉淀，容易出现消化不良、拉肚子、腹痛、腹胀的症状，会对肠胃造成严重的刺激。在饮食上要多吃容易消化的食物。