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减肥喝什么牛奶
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 减肥喝全脂牛奶,高脂牛奶。首先脂肪低不代表热量低,低脂牛奶热量比全脂的高另外,全脂牛奶中含有更多的钙质,这些钙质的吸收破坏了脂肪的囤积。有调查显示,每天只要多喝一杯牛奶就可以在一个月内使腰围缩小1.3厘米。
孕妇适合喝什么牛奶
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 妊娠期女性适当的喝牛奶,既有助于补充钙剂、蛋白质,也可以补充维生素。可以供妊娠期女性选择的牛奶品种比较多,常见的高钙奶、低脂奶、鲜牛奶、酸奶。
糖尿病人适合喝什么牛奶?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 糖尿病适合喝刚挤的鲜牛奶,因为鲜牛奶中含糖量特别的低,不会对身体造成影响。患有糖尿病一般都是由于身体内胰岛素缺失造成的,还有可能是由于摄入了太多的热量造成的,所以平时在饮食上一定要避免热量以及糖分的摄入,并且还应当适当的多做一些运动,有利于促进身体的代谢。
老人适合喝什么牛奶
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 可以选择脱脂牛奶,这样既利于身体的健康,也能够补充人体所需要的钙质和蛋白质,而且还能够预防心脑血管疾病。适当的喝牛奶对身体的健康还是有很大的影响,主要是由于随着年龄的增长,骨质也会流失比较严重,大多数都会有缺钙的现象,而且,血管的弹性也会有变差,是需要多喝些牛奶。
孕妇适合喝什么牛奶?
居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院
三甲
[回答] 孕妇适合喝纯牛奶,因为纯牛奶中含有的钙比较多,可以预防出现缺钙的情况。尤其是在孕晚期的时候,如果在晚上睡觉之前喝牛奶,还可以起到促进睡眠以及改善睡眠质量的作用,也可以选择喝酸奶,因为酸奶可以起到调理肠道的作用,能够预防孕期便秘。
糖尿病人适合喝什么牛奶?
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病是一种代谢性疾病,主要表现为血糖高。患者本身也有血脂升高的现象,会让患者喝低脂或脱脂牛奶。超市里的低脂牛奶、脱脂牛奶都可以喝。平时饮食多加注意,最好低盐低脂清淡饮食。
高血压老人适合喝什么牛奶?
杨爽 主治医师 河源市人民医院
三甲
[回答] 高血压老人适合喝低脂牛奶,患有高血压可能是因为长期吃热量比较高的食物导致的,一般会出现头晕和眩晕的症状,还可能会出现浑身无力的情况。平时一定要控制自己的饮食,并且还可以多喝一些苦瓜汁,具有降压的作用,可以防止血压出现升高的情况。
减肥的人喝什么牛奶
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 减肥喝脱脂无糖奶粉比较理想。牛奶中含有比较多的蛋白质,维生素和微量元素以及脂肪,乳糖等成分。其中脂肪和乳糖属于能量类成分,具有增肥作用,去除这些成分的牛奶,则没有增肥作用。
慢性胃炎适合喝什么牛奶?
宁晓璐 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 慢性胃炎的患者治疗的主要方法是注意饮食,首先就是要规律饮食,多喝一些高钙奶,高钙奶对于胃黏膜有很好的保护作用,原味酸奶也非常适合慢性胃炎的患者喝,不但可以保护胃黏膜,而且还能够,帮助消化。
喝什么牛奶能减肥?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 光靠喝牛奶是不能减肥的,还要配合着合理的身体锻炼,而且即使是喝,也要喝低脂或脱脂的牛奶。减肥是一项长期一些综合性的任务,并不是喝什么吃什么,就可以做到减肥的效果。单纯的喝牛奶只能补充一些营养,并不会有明显的减肥效果。所以想要减肥就要做好和身上肥肉长期对抗的准备。
已经到底了