[回答] 可以选择脱脂牛奶，这样既利于身体的健康，也能够补充人体所需要的钙质和蛋白质，而且还能够预防心脑血管疾病。适当的喝牛奶对身体的健康还是有很大的影响，主要是由于随着年龄的增长，骨质也会流失比较严重，大多数都会有缺钙的现象，而且，血管的弹性也会有变差，是需要多喝些牛奶。

[回答] 患有高血压的患者在选择牛奶时要选择低脂的牛奶，这样对高血压病人是没有什么影响的，病人在平时的饮食要选择含胆固醇少的食物，所以像动物的内脏，鱼子，肥肉，乌贼鱼，蛋黄等一些食物都是不可以吃的，而且也不可以抽烟喝酒，可以多吃一些绿叶的蔬菜和新鲜的水果，以及含钙高的食物。

[回答] 老年人选择牛奶要选择脂肪含量较低的低脂奶或者是脱脂奶。这样既可以弥补牛奶，蛋白质和钙，又可以控制脂肪和胆固醇的摄入。需要控制热量摄入的人群，体重超重或者肥胖者可以选择脱脂牛奶。一定要注意，患有消化道溃疡，胆囊炎，胰腺炎或者牛奶过敏者，平时有腹胀，排气多，腹痛或者腹泻等症状者，一般不提倡饮用牛奶。

[回答] 低脂高钙的奶粉。老年人需要补钙。伊利、蒙牛、雀巢都不错。最好晚上喝牛奶，因牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸，还有微量吗啡类物质，这些物质都有一定的镇静催眠作用。

[回答] 妊娠期女性适当的喝牛奶，既有助于补充钙剂、蛋白质，也可以补充维生素。可以供妊娠期女性选择的牛奶品种比较多，常见的高钙奶、低脂奶、鲜牛奶、酸奶。

[回答] 糖尿病适合喝刚挤的鲜牛奶，因为鲜牛奶中含糖量特别的低，不会对身体造成影响。患有糖尿病一般都是由于身体内胰岛素缺失造成的，还有可能是由于摄入了太多的热量造成的，所以平时在饮食上一定要避免热量以及糖分的摄入，并且还应当适当的多做一些运动，有利于促进身体的代谢。

[回答] 孕妇适合喝纯牛奶，因为纯牛奶中含有的钙比较多，可以预防出现缺钙的情况。尤其是在孕晚期的时候，如果在晚上睡觉之前喝牛奶，还可以起到促进睡眠以及改善睡眠质量的作用，也可以选择喝酸奶，因为酸奶可以起到调理肠道的作用，能够预防孕期便秘。

[回答] 牛奶是一种营养含量很丰富的饮品，牛奶分为脱脂牛奶，半脱脂牛奶和全脂牛奶，其中脱脂牛奶的脂肪含量会比较低一点，更有利于减肥。减肥中，可以把牛奶当做早餐饮品来喝，对身体比较不错的，牛奶在睡前喝，有利于睡眠更加安稳。

[回答] 糖尿病是一种代谢性疾病，主要表现为血糖高。患者本身也有血脂升高的现象，会让患者喝低脂或脱脂牛奶。超市里的低脂牛奶、脱脂牛奶都可以喝。平时饮食多加注意，最好低盐低脂清淡饮食。

[回答] 糖尿病的老人只要不喝含糖量高的牛奶都是可以的。糖尿病的老人平时一定要严格的控制热量的摄入，糖尿病的病人早期的时候少吃一些白馒头，因为馒头当中的淀粉含量是比较高的会使血糖升高的比较明显，生活当中不可以吃含淀粉比较高的食物，可以多吃一些豆制品。