[回答] 适当的活动，不要老是采取同一种姿势能改善脚麻。可以应用甩腿疗法，一手扶墙先向前甩动小腿，使脚尖向上翘起，用力向后甩动腿部，可以使得麻木很快好转。如果麻木缓解比较慢，可以将手掌搓热用两手掌搓脚心，并适当用温水泡脚保持双脚温暖，可使全身血脉通畅。

[回答] 上厕所出现脚麻的情况属于日常生活中非常常见的一种现象，多是由于上厕所的过程中需要长时间的保持一个姿势不动，这样就会导致局部受到压迫，肌肉痉挛，血液供应比较差，神经受到了麻痹之后，从而引起了脚麻的情况发生。

[回答] 多可能是一种坐骨神经受到刺激引起的，多注意休息，避免长时间一个姿势，避免劳累，长时间重复某一种动作。也会导致局部的血液循环比较差，引起肌肉痉挛，引起神经麻木，可以营养神经药物治疗。

[回答] 骨折了上厕所可以通过人工搀扶或者是拄拐杖的方式进行缓解，最好是家里安装坐便。一般骨折之后需要绝对的卧床休息，后期也可以使用石膏外固定的方式进行缓解，这样可以减少局部的伤害，通常是由于局部受到了重力的撞击而引起的，可能会出现活动受损的情况。

[回答] 脚麻了可以通过按摩的方法进行缓解，还可以通过针灸的方法进行缓解。手脚麻木的时候需要多注意休息，并且要对手脚进行适当的按摩，因为出现手脚麻木的情况，多数是由于患上了腰椎间盘突出的原因造成的，还有可能是患上了颈椎病的原因引起的，因为患上腰椎间盘突出或者颈椎病会压迫到神经线，出现手脚发麻的现象。

[回答] 蹲厕所脚麻无需特殊治疗，只要站起来休息几分钟，症状就会逐渐缓解。蹲久了出现脚麻是因为下肢的血管受到压迫所导致的，因为蹲坐的这个姿势会使血管压迫，足部的血液循环就会变差，末梢神经因为缺血缺氧就会导致麻木。平时蹲厕所时间不要太久。

[回答] 出现了这些症状，那么在治疗上首先一定要知道控制血糖是最基本的，必须把血糖控制在一个平稳的水平。才能使周围神经病变不在继续的加重，其次使用维生素的治疗，如维生素b1片，甲钴胺分散片等，有营养神经的作用。

[回答] 脚麻了如何快速恢复，主要是针对不同的病因进行相应的治疗。如果是脚部长时间的不活动造成了脚麻，主要是让下肢适当的活动可以快速的恢复。如果是糖尿病性周围神经病引起的脚麻，可以给予营养神经的药物，常用的有维生素B一、B十二或者甲钴胺，同时给予抗自由基的药物，如阿尔法硫辛酸，改善微循环的药物，前列地尔等。可以使脚麻的症状，得到快速的恢复。如果是腰间盘突出引起的一侧脚麻，应该给予营养神经的药物，必要时进行腰椎的手术的治疗。如果是脑血管病引起的脚麻，应该对症的给予这种营养神经及全天麻等药物，同时积极的治疗脑梗死这种原发病，可以收到比较好的效果。

[回答] 下肢血管长时间受挤压，造成血液流通不畅，局部供血不足，引起脚麻。脚麻是由于被挤压部位缺氧造成的。其解决方法就是加快该部位血液流通，比如可以做肌肉按摩。

[回答] 如果只是一般的持续压迫引起的脚麻，及时活动，避免压迫，3-5五分钟可以自然缓解。如果考虑是糖尿病周围神经病变，及时完善血糖检测；可以进行营养神经治疗。如果是椎间盘突出导致的脚麻，可以完善腰椎磁共振检查，治疗上可以选择牵引理疗、针灸等。严重的压迫可以选择手术处理，减轻对神经根的压迫，有助于缓解脚麻。