[回答] 适当的活动，不要老是采取同一种姿势能改善脚麻。可以应用甩腿疗法，一手扶墙先向前甩动小腿，使脚尖向上翘起，用力向后甩动腿部，可以使得麻木很快好转。如果麻木缓解比较慢，可以将手掌搓热用两手掌搓脚心，并适当用温水泡脚保持双脚温暖，可使全身血脉通畅。

[回答] 蹲厕所脚麻无需特殊治疗，只要站起来休息几分钟，症状就会逐渐缓解。蹲久了出现脚麻是因为下肢的血管受到压迫所导致的，因为蹲坐的这个姿势会使血管压迫，足部的血液循环就会变差，末梢神经因为缺血缺氧就会导致麻木。平时蹲厕所时间不要太久。

[回答] 出现了这些症状，那么在治疗上首先一定要知道控制血糖是最基本的，必须把血糖控制在一个平稳的水平。才能使周围神经病变不在继续的加重，其次使用维生素的治疗，如维生素b1片，甲钴胺分散片等，有营养神经的作用。

[回答] 糖尿病脚麻要加强足部护理，选择透气性良好、质软的、合脚的鞋袜，经常检查并取出鞋内异物。病人应每日洗脚，水温不宜过高，秋冬季节足部易干裂，可用中性润肤霜均匀涂擦，汗脚可擦些滑石粉。

[回答] 可以饮食清淡规律加强营养，补充维生素微量元素。可以去外科就诊检查，可以康复功能恢复治疗。局部按摩针灸理疗等物理治疗。保持心情舒畅，劳逸结合。

[回答] 蹲厕所出现脚麻或者其他原因，包括久坐等引起脚部麻木，这些都是神经受到了损伤或者神经受到了压迫，血液循环不好所造成的短暂性神经损伤。可以应用按摩的方式进行调养，比如常见的是用双手从大腿根部向脚部进行搓压、按摩，这种方式可以很快地改善血液循环，使腿部的血液循环能够得到改善，使脚部和腿部的麻木感能够减轻，大约3-5分钟症状就会明显好转。

[回答] 腰间盘突出患者双脚发麻是神经压迫致使的，压迫后阻止了血液的流通，从而出现发麻的症状，患者可以先用舒经活血的药物治疗一段时间，同时配合按摩、针灸等物理治疗，治疗期间每晚用艾叶泡脚，若不见任何的起效，可以进行手术救治，彻底的治好病症。

[回答] 老年人脚麻需要找原因，具体原因具体治疗。如果是老年人动脉硬化，肢体末端的血管狭窄缺血会出现手脚麻木的症状，这时候要用活血化瘀、扩血管的药物，切记不可热水泡脚。如果是末梢神经炎，可以用营养神经及改善循环的药物。

[回答] 如果是偶尔的手脚麻木，可以改变一下姿势，避免体位压迫，活动按摩一下手脚，如果经常性的手脚发麻，要去医院的神经内科就诊，以明确病因后进行及时的治疗。

[回答] 对于脚痛脚麻，引起的原因也是比较多的，比如说腰椎的问题，有脊髓神经受压的情况，就会出现脚痛，脚麻的情况的，一般考虑为肌筋膜炎所引起，可以口服消炎镇痛的药物。