脚麻了如何快速恢复，主要是针对不同的病因进行相应的治疗。如果是脚部长时间的不活动造成了脚麻，主要是让下肢适当的活动可以快速的恢复。如果是糖尿病性周围神经病引起的脚麻，可以给予营养神经的药物，常用的有维生素B一、B十二或者甲钴胺，同时给予抗自由基的药物，如阿尔法硫辛酸，改善微循环的药物，前列地尔等。可以使脚麻的症状，得到快速的恢复。如果是腰间盘突出引起的一侧脚麻，应该给予营养神经的药物，必要时进行腰椎的手术的治疗。如果是脑血管病引起的脚麻，应该对症的给予这种营养神经及全天麻等药物，同时积极的治疗脑梗死这种原发病，可以收到比较好的效果。