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蛋白核小球藻减肥吗
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
蛋白核小球藻是可以用来减肥的,蛋白核小球藻蛋白质含量比较多,它还有不饱和脂肪酸10%到30%,碳水化合物10%到25%,并含有八种必须的氨基酸、丰富的多种维生素及铁、钙、钾等矿物质。
蛋白核小球藻的功效是什么?
周琪 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
蛋白核小球藻具有抗肿瘤抗辐射抗病原微生物等作用,可以医治放化疗之后的消化性溃疡及体质恢复,具有明显明显的改善作用,有提高机体免疫力的功效。
蛋白棒能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
蛋白棒是可以减肥的,但是减肥的效果不是很好,因为蛋白棒当中含有很多的碳水化合物,如果摄入过多,容易在体内转化为脂肪,所以不用蛋白棒来减肥,可以通过合理饮食和规律锻炼来健康减肥。
得了甲减能减肥吗
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
得了甲减不能减肥,应该补充适量碘,进食含钾、钙丰富的食物。补充充足的水分,每天饮水2500ml左右,应多食用蛋类、乳类、肉类、鱼肉等,并注意植物性蛋白与动物性蛋白的互补。避免食用黄豆、卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等,以免发生甲状腺肿大。
胶原蛋白能减肥么?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
胶原蛋白是可以减肥的,可以帮助燃烧脂肪,胶原蛋白粉的主要功效是紧致皮肤,可以让赘肉变得更紧致,对减肥有的作用。在减肥过程中要多做体外运动,控制好自己的饮食,要燃烧体内的脂肪,这样可以达到减肥的目的,吃饭的时候要定时定量,最好吃膳食纤维的食物,最好不要吃高油脂的食品。
蛋白线减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
蛋白线埋线减肥是有效的。埋线减肥法是将蛋白线植入人体经络穴位或特定部位,使蛋白线在局部分解、液化、吸收,同时通过蛋白线对穴位的持续刺敷,疏通经络气血,调节脏腑功能,促进脾胃运化,调整内分泌,促进脂肪代谢,从而达到减肥的目的。
65岁以上能减肥吗,怎么减?
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
可以减肥,老年人减肥可以通过按摩或者是运动对于减肥有很好的效果,平时还可以减少脂肪的摄入量,多吃一些新鲜的蔬菜水果,比如多吃一些意面或者是多喝一些些蜂蜜水等。
减肥减肚子怎么减
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
腹部肥胖,需要先做B超检查,和腹水做鉴别。如果是腹部脂肪组织蓄积引起的肥胖,可以通过做仰卧起坐,游泳等运动消耗腹部脂肪。但要注意,为运动提供的能量,通常先由葡萄糖提供,葡萄糖不能满足需要,则会消耗脂肪。所以通常要连续运动30分钟以上,才有减肥效果。增加运动的同时,注意少吃淀粉和脂肪类食品,有助于快速减肥。
减肥腰带真的能瘦腰减肚吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
只能说是起到辅助减肥的作用,单纯的靠瘦身腰带去减肥,效果并不是很明显,而且还很容易反弹。想要真正的减肥,必须选择健康的方式,既不伤身体,也不会反弹增胖。在使用瘦身腰带的同时,也要从自身饮食入手,控制饮食。
减脂可以吃土豆吗,土豆能减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
减肥可以吃土豆,吃土豆对减肥有一定的作用,因为土豆里面含有的热量或者是脂肪都是比较低的,而且土豆里面还有很多的淀粉。如果想要减肥的话,还要控制主食的摄入,因为主食里面含有的热量是非常高的,可能会不利于减肥,同时还要避免吃太多过于油腻或者是脂肪含量比较高的食物。
已经到底了