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蘑菇和鸡蛋可以一起吃吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以,搭配有许多种,比如蒸蛋可以搭配香菇,金针菇可以炒蛋,小鸡菇可炖汤,自己调配自己喜欢口味,蘑菇还有增强免疫力,预防癌症的保健功效。
西红柿和菠菜可以一起吃吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 西红柿和菠菜通常是可以一起吃的,因为西红柿和菠菜并没有相互冲突的情况,通常西红柿和菠菜内都含有比较高的营养元素,而且含维生素也是比较高的。但是菠菜内含有大量的草酸盐,所以在吃菠菜之前,最好是用开水焯熟后在食用,避免导致体内草酸盐过高。
菠菜可以和鸡蛋一起吃吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 鸡蛋和菠菜可以在一起吃的,但是不能吃得特别多。两种食物混合在一起少量食用可以增强身体的免疫力、促进新陈代谢,还可以润肠通便。
菠菜和鸡蛋可以一起吃吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 菠菜和鸡蛋不可以一起吃,菠菜中有草酸的含量,而鸡蛋中有一定的钙物质,并且含有铁物质,如果菠菜与鸡蛋同时搭配吃以后,很有可能会影响到身体吸收鸡蛋中的营养,所以最好不要把鸡蛋与菠菜搭配吃。在吃鸡蛋的时候,最好选择水煮的鸡蛋,因为水煮蛋的营养是最丰富的。
菠菜和螃蟹可以一起吃吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 螃蟹富含丰富的蛋白质及多种微量元素,在人体内能转变成维护人体正常机能运作的动力。菠菜含有丰富的胡萝卜素。维生素c,E,钙和磷及一定的铁,钾,铬,叶酸,抗氧化剂等多种有益的成分。螃蟹和菠菜是可以在一起食用的,对人的身体会有很好的滋补作用。
菠菜豆腐可以一起吃吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 菠菜是不可以和豆腐一起食用的,会影响人体对营养成份的吸收。菠菜中的草酸与豆腐中的钙质相结合,易形成草酸钙,影响人体对钙的吸收。同时豆腐含嘌呤较多,痛风和血尿酸浓度增高的不宜食用。豆腐最好的食用方法是煮用,炒用或凉拌用,比如可以做鲫鱼豆腐汤等。菠菜营养丰富,可以喝猪肝一起炒用,以达到补血养肝的功效。
菠菜牛肉可以一起吃吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 菠菜牛肉是可以一起吃的,但是菠菜中可能会含有比较丰富的草酸,因此尽量避免吃太多,否则很有可能会导致患上结石。而且在饮食上还要保证食物的多样化,可以起到保证营养均衡摄入的作用,而且还要避免吃一些辛辣刺激的食物,否则可能会导致身体出现上火。
茄子和蘑菇能一起吃吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 茄子和蘑菇是可以一起吃的,只是有一些蘑菇是毒蘑菇,所以吃了以后会出现中毒,但是这两样一起吃是没有什么不适的,只是要注意适量。
菠菜豆腐可以一起吃吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 菠菜和豆腐最好不要一起,吃如果菠菜和豆腐一块吃的话,可能会形成草酸钙。菠菜一定要进行热水焯烫,去除草酸以后可以和豆腐一块吃的,而且还可以补充蛋白质,促进钙的吸收,平时一定要营养丰富,多吃一些高蛋白高纤维的食物,多吃一些菠菜,菠菜里面含铁也是非常丰富的,可以及时的给身体补充些铁。
胡萝卜和菠菜能一起吃吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 胡萝卜和菠菜是能一起吃。菠菜中的营养因素和胡萝卜内的各种微量元素在人体中不会相冲,相反菠菜与胡萝卜中都含有胡萝卜素—种抗氧化元素。
已经到底了