[回答] 菠菜是不可以和豆腐一起食用的，会影响人体对营养成份的吸收。菠菜中的草酸与豆腐中的钙质相结合，易形成草酸钙，影响人体对钙的吸收。同时豆腐含嘌呤较多，痛风和血尿酸浓度增高的不宜食用。豆腐最好的食用方法是煮用，炒用或凉拌用，比如可以做鲫鱼豆腐汤等。菠菜营养丰富，可以喝猪肝一起炒用，以达到补血养肝的功效。

[回答] 菠菜和豆腐可以一起食用，但是要注意其制作的方式。因为菠菜中含有大量的草酸，豆腐中又含有大量的钙，如果菠菜和豆腐直接在一起混合以后食入会产生大量的草酸钙，影响人体对钙的吸收，另外还会造成便秘。菠菜和豆腐可以在一起吃，但如果是肾功能欠佳的，或者血尿酸高的，不宜将菠菜与豆腐混合在一起食用。

[回答] 菠菜和豆腐可以一起食用，但是要注意其制作的方式。因为菠菜中含有大量的草酸，豆腐中又含有大量的钙，如果菠菜和豆腐直接在一起混合以后食入会产生大量的草酸钙，影响人体对钙的吸收，另外还会造成便秘。

[回答] 不宜在一起吃的，因为菠菜里含有很多的草酸，可以作为孕妇的叶酸膳食补充剂，而豆腐里却含有很多的钙质，可以调节孕妇雌激素水平，润肠通便。若同时食用，会形成不溶性的草酸钙，人体内的结石正是草酸钙，很容易引起结石病症，所以最好不要把菠菜和豆腐一起吃。若想吃先将菠菜焯水1分钟，再与豆腐一起食用就可以了。

[回答] 菠菜牛肉是可以一起吃的，但是菠菜中可能会含有比较丰富的草酸，因此尽量避免吃太多，否则很有可能会导致患上结石。而且在饮食上还要保证食物的多样化，可以起到保证营养均衡摄入的作用，而且还要避免吃一些辛辣刺激的食物，否则可能会导致身体出现上火。

[回答] 西红柿和菠菜通常是可以一起吃的，因为西红柿和菠菜并没有相互冲突的情况，通常西红柿和菠菜内都含有比较高的营养元素，而且含维生素也是比较高的。但是菠菜内含有大量的草酸盐，所以在吃菠菜之前，最好是用开水焯熟后在食用，避免导致体内草酸盐过高。

[回答] 鸡蛋和菠菜可以在一起吃的，但是不能吃得特别多。两种食物混合在一起少量食用可以增强身体的免疫力、促进新陈代谢，还可以润肠通便。

[回答] 菠菜和鸡蛋不可以一起吃，菠菜中有草酸的含量，而鸡蛋中有一定的钙物质，并且含有铁物质，如果菠菜与鸡蛋同时搭配吃以后，很有可能会影响到身体吸收鸡蛋中的营养，所以最好不要把鸡蛋与菠菜搭配吃。在吃鸡蛋的时候，最好选择水煮的鸡蛋，因为水煮蛋的营养是最丰富的。

[回答] 螃蟹富含丰富的蛋白质及多种微量元素，在人体内能转变成维护人体正常机能运作的动力。菠菜含有丰富的胡萝卜素。维生素c，E，钙和磷及一定的铁，钾，铬，叶酸，抗氧化剂等多种有益的成分。螃蟹和菠菜是可以在一起食用的，对人的身体会有很好的滋补作用。

[回答] 蘑菇和菠菜不要在一起吃。主要是因为蘑菇中含有大量的嘌呤，而菠菜也会增加体内的尿酸含量，两种食物混合在一块之后有可能会导致尿酸升高。