[回答] 背部疼痛缓解的方法，首先要注意姿势，保持正确的姿势，避免久坐，避免长期保持一个姿势，产生背部肌肉僵硬、血液循环阻滞，这才是避免产生背部疼痛的预防方法。如果已经出现背部疼痛，可以采取外用药物。

[回答] 背部痉挛疼痛可以服用药物缓解，同时给于局部热敷及微波治疗，适当按摩，注意休息，减少活动及负重，避免局部受凉及剧烈运动，就可以缓解症状的。

[回答] 腰背部疼痛的患者是由于脊骨运动系统的问题引起的。主要是由于做的运动过少、平时久坐等引发腰背部软组织、筋膜的炎症。没事时可以做一些伸展运动。

[回答] 考虑后背背痛不适，常因为背部局部肌肉筋膜劳损炎症有关，注意休息，避免剧烈活动劳累。局部背部热敷按摩理疗等物理治疗，当地正规综合性医院骨外科就诊检查明确，应用活血止痛贴膏，双氯芬酸钠等药物治疗观察。

[回答] 背部酸痛注意营养神经，注意保暖，避免久坐适当多活动，一般局部按摩理疗一段时间观察看看，对疾病的恢复比较好，也可以考虑卧床休息，或尽量弯腰用手触脚趾。但如果背部疼痛剧烈，尽量要尽早就医，以免耽误治疗。

[回答] 感冒也叫急性鼻咽炎，也就是常说的伤风，属于急性上呼吸道病毒感染中最多见的一种，一般都有自限性，不过发病率高，影响人群广，还能造成很多并发症。用药的话，要根据自己的症状选择对症的药物来治疗。

[回答] 掌根揉，主要是应用掌根，顺着肌肉走行进行按揉，能够有效地放松肌肉，增加局部的血液循环，促进炎症代谢，减轻背部不适感觉。手指弹拨，通常用拇指进行肌肉组织，以及周围黏连的软组织的弹拨，能够有效地松解黏连。

[回答] 后背部疼痛的治疗，首先要明确疼痛的原因，如果是因为腰背部劳损或者是亚健康的状态，还建议要劳逸结合，加强体育锻炼。不要长时间的保持一个坐姿，要经常起身站立，做腰背部伸拉舒展运动。如果是因为颈腰椎部疾病所造成的疼痛，建议使用保守型的中医推拿的方法，加上火灸，针灸，刮痧，拔罐等能够短时间内缓解症状，因为腰背部的神经或血管比较丰富，在疼痛初期不建议手术。

[回答] 伤口疼痛可以口服止痛药物进行止痛，另外也可以外用消炎镇定的药物帮助缓解。同时需要注意伤口部位的换药和保持局部的皮肤干燥，以免出现感染。

[回答] 背部疼痛是骨骼方面的疾病引起，像颈椎病、骨肿瘤、骨折、肋间神经痛、带状疱疹等。久坐、久站，长时间保持一个姿势也会引起，会造成局部肌肉痉挛，引起疼痛。心血管方面的疾病也可引起背部疼痛，像心肌梗塞，心脏病等。还有消化系统，风湿性疾病都可引起。