[回答] 小腿难受可能是一天劳累过度导致的，腿部肌肉过于疲惫导致血液循环不流通，肌肉承受的压力太大。也可能是体内缺少钙或者维生素类，还有可能是外伤导致的疼痛。

[回答] 可能是一天劳累过度导致的，腿部肌肉过于疲惫导致血液循环不流通，肌肉承受的压力太大。可能是外伤导致的疼痛，要去医院进行一系列的检查，以免带来肌肉发炎。

[回答] 最大的原因就是因为当日的活动量过大，可能是因为步行速度过快或者是步行的步数过多所导致的。可以用双手去按摩小腿部位的肌肉，通过按摩的方式能够解除酸痛的感觉。

[回答] 多喝开水。喝开水可令气体排出体外，如果大肠内堆积粪便过多而没有排出，胀气也会加重，这时就应喝足够的水份，帮助排便，就可令胀气消除，尽量不要喝碳酸饮料，这些饮料反而会令肚子积聚更多的气体。

[回答] 小腿肚子晚上睡觉时酸胀有可能是身体过于劳累导致的，还有可能是由于长期保持站立的姿势，血液不循环引发的。可以在晚上睡觉之前用热水泡脚，能够非常迅速的帮助缓解小腿肚酸胀的情况，可以采用按摩的方式帮助缓解酸胀的症状，在睡觉的时候一定要注意腿部保暖。

[回答] 晚上睡觉出现腿部抽筋，主要可能是在白天过度的劳累、某一局部受凉或者是在干活时持重物过多等原因，导致局部的筋膜炎。另外，由于长时间的一个姿势而导致周围神经卡压，也可能导致腿部痉挛。

[回答] 晚上小腿难受睡不着觉考虑还是白天过度劳累或者是长时间站立引起的小腿酸痛。可以用温水泡一下脚促进血液循环，缓解肌肉紧张，如果自身有风湿关节炎，或者半月板损伤的状况下，应积极的治疗，去除病因，可以用热毛巾热敷一下，或者口服一些舒筋活血，祛风除湿的药物。

[回答] 晚上睡觉小腿酸痛最常见的原因是白天长时间行走或者剧烈运动后，小腿肌肉乳酸堆积过多、筋膜发炎，进而出现疼痛，主要表现为小腿后方区的酸痛、胀痛。用手按压或者推拿、按摩疼痛可以减轻，热敷办法也可以缓解疼痛。

[回答] 晚上睡觉小腿酸痛最常见的原因是白天长时间行走或者剧烈运动后，小腿肌肉乳酸堆积过多、筋膜发炎，进而出现疼痛，主要表现为小腿后方区的酸痛、胀痛。

[回答] 晚上睡觉的时候小腿抽搐一般可能是白天剧烈活动，或者是缺钙，身体受寒等一些原因有关系。如果是缺钙的平时可以注意适当的补充钙，饮食上多吃一些含钙量高的食物，平时注意保暖。不做剧烈的运动，睡觉前也可以热水泡泡脚按摩来缓解抽搐的情况。