[回答] 在来月经期间，一定不要食用凉性的水果，榴莲、大枣、荔枝、樱桃、桂圆属于温性的水果。在月经期间可以吃。注意饮食的改善，不要食用冷饮，以及寒凉的食物，多吃些温补的食物，注意多吃些补气血的食物。

[回答] 月经来应该吃土豆，茄子，西红柿等是比较好的。不良的饮食习惯有可能对女性的身体健康及月经本身造成一些不良影响。一般在女性的月经期不要进食生冷的食物以及各种辛辣刺激的食物即可。

[回答] 大姨妈来是可以用土豆，玉米，红薯等来代替主食，尽量多吃蔬菜少吃肉类，但是不建议月经期间减肥，这样容易影响月经的情况，可以平时多运动看看，注意不要吃零食，控制饮食注意，不要吃辛辣刺激和凉的东西，注意不要吃太过于油腻的东西。

[回答] 可选择调理脾胃的药物，多吃一些易消化吸收的食物，如红豆薏米粥，淮山瘦肉粥，养成好的生活作息，不要熬夜，少吃辛辣，刺激性食物，适当增加体育锻炼，可促进食欲。

[回答] 容易让身体长胖的食物有：1.巧克力，巧克力中含有很高的热量，容易让身体长胖，但吃巧克力可以保护心脏，改善情绪。2.鱿鱼，鱿鱼中的胆固醇非常高，患有高血压和高血脂的人一定不能吃，会加重症状，脾胃虚弱的人或者是患有湿疹和荨麻疹的人也不要吃。3.薯条，薯条是油炸食物，吃多后容易长胖，还容易致癌。

[回答] 不会长胖的。月经期注意休息，避免受凉，月经期间禁止性生活，要密切观察好月经流血量及流血时间，月经周期是28-30天。但是提前错后一周都是正常的。月经一般流血3-7天。

[回答] 月经期吃东西是否会发胖，主要与吃东西的种类和数量有关。虽然在女性月经期的时候，基础代谢的速度会增加，对于热量的消耗会相应的增加。但是，在女性月经期的时候活动量会明显的减少，这样就会减少热量的消耗。

[回答] 芦笋煮来吃可以抗癌。芦笋是非常好的食物之一，而且营养非常丰富，在中医上经常用芦笋为人们治病，芦笋还有一种非常好的功效就是可以帮助我们预防癌症。选择新鲜芦笋嫩茎煮熟，捣烂成泥状，贮藏在冰箱中(但是不可超过七天)，每日食用两次，每次食用4汤匙。

[回答] 月经期间吃东西不容易长胖是假的。虽然月经期间会有失血，但是脂肪的形成除了和丢失营养物质有关，还和脂肪堆积有关。如果大量吃高热量的食物，由于新陈代谢不够，所以会引起肥胖。

[回答] 来月经期间，不能吃生冷寒凉的东西。寒邪侵袭人体可能会引起经络阻塞，气血运行不通，从而导致痛经或者是经量减少，甚至突然停经。也不能吃隔夜，过期，变质或不当季的东西。因为有可能会引起腹痛，腹泻等胃肠道不适。