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阿胶什么时候吃效果好
张月美 主任医师 济宁市中医院
三甲
[回答]
阿胶是属于名贵的滋补产品,在冬季补是最好的,但不宜多食,以免补过。阿胶有补气化瘀和补血的功效。在早上吃阿胶有助于胃蠕动消化,但在天气炎热时吃阿胶注意与凉性物品使用,以免滋补燥热过多。因为阿胶是女性补气补血的圣品,所以在女性怀孕期间可以适当的补阿胶,从而达到调经安胎的效果。
补钙什么时候吃效果好
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
钙片什么时候吃,不能够一概而论,需要根据不同患者的情况,不同的身体状态。钙吸收是在餐中餐后一个小时以内服用,对于钙的吸收是最好的,因为是为刺激胃酸的分泌加速钙质的分解和口服钙片的分解和吸收。
补钙什么时候吃效果好?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
补钙可以在早饭后一个小时食用有很好的效果。补钙最好不要在晚上使用以免造成身体不适或者是钙流失,缺钙可能会出现身体生长缓慢或者是没有食欲,抵抗力低下等症状,可以在补钙的同时适量的吃一些鱼肝油可以有效促进钙的吸收,也可以带孩子多晒晒太阳。
晕车药什么时候吃效果好?
支娜 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
在乘车之前半小时服用晕车药,效果会比较好。也可以在肚脐上贴姜片或者在耳后贴晕车贴,都有一定的疗效。在坐车的时候尽量开着窗户,保持空气流通。
阿胶什么时候吃效果好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
如果以阳虚或气虚为主的,最好早、中午吃为好,有利于一天的活动,可以较好的消化。晚上运动少,如果吃了不容易消化。而如果阴虚火旺为主的,入睡困难,则可选择晚上服用,以加强养阴安神的作用。
什么时候吃阿胶效果好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
可以在早餐、午餐之后的,半小时到一小时之间服用,在秋天和冬天服用效果最好,不过服用要适量,不然会引起上火,眼睛干涩,发红,甚至出现喉咙干疼及大便不畅,一般空腹时食用更有利于吸收。
维生素C什么时候吃效果好
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
维生素c早晨进行口服,效果好,维生素C在人体不能够合成,必须通过外界摄取。摄取的方式是蔬菜和水果,也有保健品中的维生素C。维生素C对于人体具有很大的意义,应该每天都要摄取。
维生素e什么时候吃效果好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
维生素e可以在晚上吃饭以后再吃,药物吸收的好,对身体有好处。维生素e有抗氧化又美白的功效,有淡化色素斑、抗衰老的功效,能延缓衰老,使皮肤变得光滑,对皮肤的雀斑、黄褐斑有一定的疗效。
婴儿补钙什么时候吃效果好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
补钙应该吃钙剂应在两餐之间或空腹时服用。效果最好。建议家属掌握相关育儿知识,提倡母乳喂养,宝宝多晒太阳,及时添加富含钙的辅食。
孕期DHA什么时候吃效果好?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
孕期DHA一般来说在早上吃是比较好的。在怀孕期间适当的补充一些dha,能够帮助腹中的胎儿增加身体免疫力还可以使宝宝变得更聪明,但是最好不要过量服用,过量服用有可能会导致出现减短寿命的情况,也有可能会出现先兆流产的症状,所以在服用的时候,最好问清医生剂量。
已经到底了