[回答] 月经期喝蜂蜜水是比较好的。蜂蜜属于天然食物，不添加任何食物添加剂，而且属于温补食物，对月经并没有影响。但是血糖过高的人群，是不适合食用的。

[回答] 是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜是一种天然的营养品，润肺润肠，含有可以燃烧体内能量的优质糖分，维生素以及矿物质，并且可以消除人体内的垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能，改善便秘与平衡血糖，在月经期间，每晚睡前喝一杯加蜂蜜水的热牛奶，有助于缓解经期症状，因为牛奶中含有丰富的钙，与蜂蜜中丰富的镁可缓解情绪，并具有减轻疼痛，防止感染，减少经血量的作用。

[回答] 尽量不要喝红酒，因为女性经期的身体情况比较特殊，所以在这个时候需要大量补充的是蛋白质以及各种营养元素而红酒，虽然作为一种保健酒，但是对于经期女性身体比较特殊的情况来说也是会带来不利影响的。

[回答] 大姨妈是可以喝豆浆的。在月经期间，有可能会导致出现肚子疼的情况发生，还有可能会引起出现乏力，或者是出现身体的免疫系统低下，一定要注意腹部的保暖，尽量避免发生着凉的情况，而且在饮食方面尤其需要注意，尽量不要吃的太过辛辣，保持良好的生活作息。

[回答] 月经来了是可以喝红茶的，红茶性温，具有温胃健脾、升温降浊、助消化的功效，适合脾胃虚寒及身体虚弱的经期女性，它有止泻、消食的功效，因此在冬季往往都会选择饮用红茶。

[回答] 大姨妈来了最好是不要喝板蓝根，因为板蓝根是属于凉性的食物，在大姨妈期间喝板蓝根有可能会导致血量有所增多，从而使身体变得更为虚弱，抵抗力也会有所下降。大姨妈期间可以多喝一些热粥或者是热牛奶之类的，同时可以用热水袋热敷一下腹部。

[回答] 大姨妈来了是可以喝姜汤的。但是最主要还是根据身体的情况而定，如果身体出现小腹冷痛，痛经，腹部发凉等情况，可以适当的口服姜汤，能够起到温经散寒，调经止痛的功效。如果来月经时没有其他不适的症状，就不要喝姜汤，由于姜属于辛热的食物，服后会引起月经量多，月经期延长的情况。

[回答] 大姨妈来了是可以喝蜂蜜的，但是要避免辛辣刺激的食品，不要食用生冷食品，不要触碰凉水，避免吹凉风，以免导致腹部疼痛。经期禁止性交和盆浴，以免导致感染发烧，同时不要剧烈运动以免出现经量增多导致腹部疼痛严重。要多休息注意腹部的保暖，可以多食蔬菜以及水果。

[回答] 大姨妈来了可以喝绿豆汤。绿豆是一种经济价值和营养价值较高的豆类，可以补充经期所丢失的营养物质，增强体质，提高机体的免疫力。其次绿豆汤能增加食欲，促进机体的新陈代谢，有利于改善经期食欲不振的状态，促进体内毒素的排出。

[回答] 黑枸杞的作用有增强免疫力的作用来月经是可以喝黑枸杞的，平时自己有痛经的问题，是可以通过中药调理的，可以去看一下中医再就是，在来月经期间饮食方面一定要注意，不要吃辛辣刺激性的食物，同时也要加强营养，注意休息，注意保暖。