[回答] 空腹吃玉米好的，玉米具有健脾开胃、防癌、健脑的作用。本草溯源开胃调中，玉米中的膳食纤维，可刺激胃肠蠕动，加速排便。玉米中含有较多的谷氨酸，能帮助和促进脑细胞呼吸，清除组织内的废物，常食可健脑。

[回答] 空腹是可以吃玉米的，因为玉米含有大量淀粉和维生素，正好可以补充能量和营养物质，而且玉米也比较好消化，吃了让人有饱腹感，也不要每天都只吃玉米，这样可能会导致营养不良，对皮肤也会有影响，皮肤会变得粗糙，如果肠胃不好的话就少吃玉米，会对肠胃造成伤害。

[回答] 早上空腹吃香蕉一般是很好的，因为在早上空腹吃香蕉可以促进肠胃的蠕动，而且还可以有效的改善便秘或者预防便秘，但是如果患有胃肠道疾病的患者，尽量不要在早上空腹吃香蕉，否则很有可能会出现肠胃不适的症状，而且还有可能会引发腹泻的情况。

[回答] 早上空腹吃姜是可以的，生姜有减轻感冒的作用，而且生姜能活血，有很好的驱寒作用。所以对于身体稍弱的人来说，很容易在早晨和晚上的寒冷时段受到影响而引起感冒，可以坚持早上吃些姜片，或者喝一杯热姜茶。但要注意脾胃虚寒的人是不可以吃过多的姜。

[回答] 早上空腹吃梨不好，因为梨是属于一种寒性的水果，空腹吃梨有可能会导致脾胃虚寒的情况，还有可能会导致出现吃东西不好消化的症状，比如会引起恶心呕吐或者是有腹泻的现象，吃梨的时间最好是在两餐之间。日常生活中适当的吃一点梨，能够有效的起到润肺止咳的作用。

[回答] 早上吃玉米效果是比较好的，因为玉米中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃的蠕动，从而可以预防便秘的发生。但是吃玉米的时候一定要嚼碎以后再吃，避免引起消化不良，玉米中还有丰富的维生素以及钙质，能够补充体内的维生素还能够补充体内的钙质。

[回答] 早上空腹吃芒果是没有问题的，因为芒果属于温性，一般不会对胃部带来刺激，而且芒果当中还有比较丰富的维生素或者是蛋白质，但是有的人群吃芒果可能会出现过敏的情况，因此在吃之前最好先测试一下是否对芒果过敏，如果出现了过敏的情况，最好不要吃。

[回答] 早上空腹可适当的吃些热的板栗，对身体有一定的好处。但是也不能吃太多，适当的吃些板栗，对人体可以起到健胃养脾的作用，如果吃的过多，也可能会引发胃部不适，早上的时候可选择喝杯牛奶或者是吃个鸡蛋，有助于补充身体所需要的蛋白质、以及维生素，如果长期不吃早餐，可能会造成胆肝之类的疾病。

[回答] 早上吃苹果是很好的，因为苹果含有大量糖类，所以第一个苹果应该早晨空腹吃，因为昨晚饭后至当日早餐前一般超过10个小时未进食，肝糖基本耗尽，早晨甚感疲劳。空腹吃一个苹果，果糖很快便转化为葡萄糖，被人体吸收，约半小时后，自感精力充沛。

[回答] 偶尔空腹吃一些葡萄，早上吃水果可以帮助消化吸收，且有利于通便，如果平时胃肠不好，或是有胃炎、胃溃疡，不能空腹吃葡萄，因为葡萄中含有酸性物质，容易导致胃酸过多，从而加重胃部不适，或者导致腹泻、腹痛。葡萄中有高的糖分，如果患有糖尿病的人群不吃，以免导致血糖过高，不利于血糖控制。