[回答] 鱼肝油最好在上午服用，同时在晚上睡觉之前服用适量的钙剂，有利于钙吸收鱼肝油含有丰富的维生素A和D，可以促进钙吸收。体质虚弱和患有结石的患者，不适合服用鱼肝油。

[回答] 鱼肝油在每天上午时段吃相对较好，这个时间段食用鱼肝油最有利于发挥功效，也能让人体尽快将营养成分吸收利用，鱼肝油属于常用的膳食补充剂，主要含有维生素A和维生素D，对人体而言有一定的功效及作用。

[回答] 鱼肝油在早上吃是最好的，或者是饭后吃，不能够空腹吃，空腹吃对胃会产生一定的刺激。吃鱼肝油需要在医生的指导下吃，不可以乱吃，乱吃会产生一定的副作用。吃鱼肝油之后要晒太阳，晒太阳的目的是为了更好的吸收。如果是母乳喂养，也需要吃一些钙来补充。

[回答] 宝宝在出生后半月开始口服鱼肝油应该，如果是早产的宝宝需要提前开始口服。口服的量要在医生指导下确定，因为这是一个含有维生素剂的东西，所以是一个a和d的合成剂，有助于生长和发育，长期服用可能会导致宝宝营养过量，所以说吃这个一定要达到一定的量，不要过多的食用。

[回答] 需要吃到宝宝两周岁左右，它里面主要含有的是维生素，维生素是宝宝出生后常规需要补充的，主要是和孩子生后维生素自身合成较少，需求量大有关。

[回答] 鱼肝油应该在早上喝完奶以后吃鱼肝油比较好，吃完鱼肝油以后应该晒一下太阳，这样才可以吸收的更好一些。吃完鱼肝油以后应该避免跟奶粉一块喝，会很快的被身体吸收，如果在春天阳光充足的时候吃10天停10天，这样比较好，阳光好的时候晒20分钟阳光以上。

[回答] 上午9点的时候吃鱼肝油，可以下午3点的时候吃点乳钙。上午和下午的时候分别是半个小时到一个小时的太阳，不要中午太阳最强烈的时候晒，这样有助于钙的吸收。另外鱼肝油中有丰富的维生素a和d可以防治佝偻病和干眼症。

[回答] 在2周-3周的时间开始吃鱼肝油，还富含维生素A和维生素D及不饱和脂肪酸。其中维生素A可以增强免疫力，维持正常视力，预防和治疗角膜炎、近视眼、夜盲症等眼部病变。

[回答] 鱼肝油的作用是促进钙、磷吸收，一般婴幼儿户外活动少，所以需要补充鱼肝油；一般足月儿生后几天开始补充鱼肝油，需要每天补充400IU/d，早产儿、低出生体重儿、双胎儿生后补充鱼肝油400-800IU/d，一般需要补充3个月，三个月到2岁之间补充预防量即可。

[回答] 服用钙片的时候，最好在晚饭后半小时效果最佳，吸收最好。晚上补钙，可以为夜间的钙调节提供钙源，阻断体内动用骨钙，况且钙还有镇静作用，可以提高睡眠质量。