[回答] 大肚子减肥快的方法可以锻炼腹部的肌肉，可以爬行楼梯，还可以做仰卧起坐以及跳绳等方式，能够起到很好的减肥的作用，肥胖不是一天长成，减肥也是需要一段时间，饮食上也不要吃一些太过油腻的食物，很有可能就会导致肥胖的加重，饮食一定要清淡。

[回答] 男人大肚子称之为腹型肥胖，减大肚子通过控制每天的饮食总量，每天的总量看身高、体重和活动量来制定，进食每天必须的基本需要量就可以了，还可以加强运动，在保证基础需要量的状况下，加强运动，使多余的脂肪转化为能量消耗，使体重减轻，大肚子就会减下去。

[回答] 脂肪肝大肚子如果想要减肥一定要掌握正确的减肥方法，平时避免吃太油腻的食物，吃饭的时候一定要及时的调理饮食，可以选择多吃新鲜的水果，绿色的蔬菜一定要避免吃太饱，在晚上的时候可以维持七分饱，每天抽出一定的时间参加有氧运动，比如说跑步跳绳，游泳，骑单车。

[回答] 很明显这是就是啤酒肚指进食了的高热量，高脂肪，高碳水化合物，超出了自身的代谢需要，在日常饮食上尽量减少碳水化合物（米饭）的进食量，多食粗纤维的蔬菜，如芹菜，白菜等。

[回答] 产后可以通过按摩和进行适量的运动，来减肚子。要保证充足的休息时间，睡眠不好会造成代谢缓慢，使毒素在体内积累，不利于瘦身。不要通过节食来瘦肚。饮食要充足均衡。多做腹部按摩，但一定要控制好力度，可以在脐周画圈儿进行按摩。坚持每天饭后散步半小时，走到稍微有些出汗最好。

[回答] 积极的控制饮食，多运动，多消耗，这样就会达到减肥效果，在饮食方面一定不要食用脂肪含量高的食物，也不要食用奶油蛋糕，冰激凌等热量过高的食物，最好多食用一些青菜水果、杂粮等等。

[回答] 把大肚子减下去的方法可以通过仰卧起坐或者是平板支撑的方式进行缓解。在日常生活中也可以结合一些有氧运动，比如转呼啦圈，跑步以及游泳的方式，燃烧身体内的脂肪，同时在饮食上也要做好调节，避免吃一些过于油腻或者是富含胆固醇高的食物。

[回答] 可以喝生姜茶水，红茶和生姜有暖身作用，饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率，促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。

[回答] 产后大肚子是非常常见的，首先需要注意控制饮食，不要每次吃的太多，只要能保证有足够的乳汁分泌就可以。产后四十二天，子宫恢复正常，可以复查一下，如果一切正常可以开始运动。

[回答] 胃大肚子大如果想要减肥，可以多喝一些茶水，比如说生姜红茶可以帮助燃烧肚子里面的脂肪减小肚子。平时每天应该坚持45分钟的时间在外面进行腹部的活动，比如说做呼啦圈仰卧起坐也应该多喝一些白开水，促进新陈代谢产物的排出，饮食清淡为主。