[回答] 要养肝，首先要多喝水。喝水不仅可以可补充体液，还可以增强血液循环，促进新陈代谢。不仅如此，喝水还会促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减轻肝脏的代谢负担。再者肝脏要好，要先学会制怒，常言道气大伤肝，生气对身体造成的损害可以说是巨大的。生气不要超过3分钟，要尽力做到心平气和，从而使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调。

[回答] 保护好肾功能可以经常进行运动，排除身体内的毒素，避免肾脏受到损害，加速身体新陈代谢。不可大量饮用啤酒，会导致肾脏衰竭。多吃水果蔬菜。不可使用混合性的止痛药，会引起肾衰竭，不可食用大量的盐。

[回答] 牙齿在牙槽骨里面，若它受压，相邻的牙槽骨会吸收，受牵拉的牙槽骨会增生，也就是所牙齿是可以在牙槽骨里慢慢移动。根据这个原理就可以把排列不齐的牙齿，拉倒一个合理的健康的位置上，这就是牙齿的矫正。医生会根据牙齿错合的原因和状态，找到一个适合的方法慢慢移动牙齿。矫正牙齿的工具有钢丝牙套、透明牙套。

[回答] 刷牙不彻底导致牙菌斑牙结石堆积，刺激牙周组织产生牙周炎而引起的牙龈萎缩，牙齿松动，疼痛不适。去正规的医院口腔科进行牙周治疗，改善缓解症状，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食。

[回答] 牙齿萎缩可以通过超声波治牙的方式来进行治疗。牙龈萎缩可能是由于牙周炎，牙结石或者是口腔溃疡等疾病所引发的，比较严重的也可以通过手术方式来进行治疗，在进行治疗的时候一定要注意口腔的卫生，避免牙齿发炎，新陈代谢产物排出，多注意休息。

[回答] 牙齿黄可以去医院口腔科做超声波洗牙手术进行治疗，平时注意早晚刷牙，可以先试行洗牙，如果洗牙后牙齿仍不能光白，可以行烤瓷牙，但是价格较贵，而且对原有牙齿不好。

[回答] 保护心脏可以从很多方面入手，戒烟，戒酒，是必须的，生活中少盐多醋，少吃荤肉，睡眠充足，多到一些空气清新的地方增加体育锻炼，增强心脏功能。可以去医院做个心电图，看看心脏有没有问题，有没有心肌缺血的情况，做个心脏的彩超，看看心脏的形态学有没有异常。

[回答] 保护心脏可以从很多方面入手，戒烟、戒酒是必须的，生活中少盐多醋，少吃荤肉，睡眠充足，多到一些空气清新的地方增加体育锻炼，增强心脏功能。平时如果觉得心脏不好可以去医院检查24小时动态心电图，心脏彩超检查。

[回答] 不要大声的说话让声带得到休息，还要戒烟酒都可以对嗓子起到保护作用。不要吃冷饮，少用空调注意颈部的保暖，不能长时间熬夜都可以也是保护嗓子的一种方式，可以多吃苦瓜能有清热解毒对嗓子非常好，平时要多喝，能加快身体的新陈代谢，对嗓子起到保护作用。

[回答] 要想去除牙齿上的黑色污垢，还是到正规医院的口腔科、大型医院的牙周病科进行牙周治疗，用超声洁治器去除牙齿表面的色素沉着。另外回家以后饭后要好好刷牙，还要用正规品牌牙膏。