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绿豆小米粥的功效是什么？
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
绿豆小米粥是一款营养价值较好的食物，它里面含有很多丰富的人体所需的营养物质，例如钙，铁，蛋白质等，因此经常食用这款粥的人会皮肤比较光滑水润，除此之外绿豆小米粥还可以去热降火，补充人体气血的功效，对于那些大便干燥的患者喝绿豆小米粥也有不错的效果。
绿豆百合小米粥的功效
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
小米，绿豆，百合用清水淘洗干净。倒入电压力锅内胆，加入适量水。选择熬粥键煮熟排气。取出食用。喜欢吃甜的加入白糖拌匀。具有去湿气的作用；第二种，具有养胃助消化的功效，可以促进溃疡的愈合，治疗胃溃疡或者是十二指肠溃疡。
绿豆小米粥的功效有什么
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
适量食用绿豆小米粥能有效消肿通气、清热解毒、排毒养颜等。小米熬粥则更是营养丰富，小米的功效也很多，既养胃又可美容。豆中含有的蛋白质22%~26%，是小麦面粉的2.3倍，小米的2.7倍，玉米面的三倍，大米的3.2倍，在绿豆蛋白质中，人体所必需的8种氨基酸的含量是禾谷类的2~5倍。
绿豆小米粥的功效与作用
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
绿豆小米粥中含有大量的纤维素、氨基酸和钙离子。可以促进肠道蠕动的同时增加骨骼的强度。绿豆小米粥可以清热利湿、解毒消肿、止痛，不但可以改善火热堆积而导致的口舌生疮和小便不利，又可以消除因代谢问题而导致的肿胀现象。
绿豆小米粥功效有哪些？
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
绿豆小米粥功效清热解毒、消暑止渴，能健脾和胃、除热解毒。还可以健胃消食，能促进新陈代谢，缓解疲劳。排毒养颜，适量食用有利于体内毒素的排出，经常食用绿豆小米粥能减轻皱纹、淡化色斑等。
绿豆小米粥能降血糖？
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
不能。绿豆小米粥有清暑益气，清热解毒，排毒美容的功效，并没有降血糖的功效。而且任何食物都不能起到降血糖的作用，任何食物中都会含有碳水化合物或者是脂肪类的食物或者是蛋白质成分，这些在体内都可以转化为糖分。
绿豆小米粥有哪些功效和作用
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
这种绿豆小米粥可以清热利湿、解毒消肿、止痛，不但可以改善火热堆积而导致的口舌生疮和小便不利，又可以消除因代谢问题而导致的肿胀现象。绿豆小米粥中含有大量的纤维素、氨基酸和钙离子。可以促进肠道蠕动的同时增加骨骼的强度。
绿豆红枣小米粥的功效及做法有哪些？
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
绿豆红枣小米粥可以很好的起到温和养胃的作用，适当的喝一些可以很好的防止便秘的发生，具有促使胃肠道功能蠕动的作用。在做的时候可以先放锅里一些水，等到水开以后将红豆放到里边，然后加入小米粥熬至半个小时，再放入红枣，再熬制，10分钟左右就可以出锅服用。
苹果小米粥的功效
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答]
苹果小米粥的功效，有养生保健的功效，也可以起到安神养心益气减肥的作用。可以长时间食用，老人和孩子都可以适量的喝一些，可以提高营养，如果胃不好的话，也可以适当喝一些，因为苹果中含有大量的维生素和微量元素。
薏米小米粥的功效
崔琳静 副主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答]
薏米小米粥可以起到健胃消食以及利水消肿的作用。如果平时身体抵抗力较低，或者是有糖尿病的患者，在平时可经常选择吃薏米小米粥，不但有助于消耗体内的脂肪，而且还有利于排尿，从而减轻身体所出现的浮肿，同时薏米小米粥，对身体还可以起到稀释血液黏度，并且排毒的功效。
已经到底了