[回答] 基本没有什么副作用，可以适当服用，但不要服用时间过久。本品不能代替药物，只是一种保健品，服用后如出现明显腹泻者，要立即停止服用。能有效改善胃肠道功能，清肠通便，突破性双纤维配方，不含泻药，温和舒适，是用于清肠通便的良药。

[回答] 清好清畅胶囊主要功效用于改善胃肠道功能，有润肠通便的作用。具有改善胃肠道功能，适用于便秘、排便不畅者，有口臭症状，暗疮、色斑增多、皮肤干燥，发黄松弛的。

[回答] 汤臣倍健这款钙片是从新鲜牛奶中提取和浓缩所得，除了含有丰富的钙质之外，还有免疫球蛋白生长因子以及很多人体所需要的一些维生素，因为是新鲜牛奶中提取而成它的吸收率也比其他的钙片来得更高，所以用它来补钙是再合适不过了。

[回答] 汤臣倍健褪黑素不能长期服用，容易形成一定的依赖性，同时在服用褪黑素的时候，是不可以喝酒的，因为酒精会影响到药物的效果，同时酒精对人的肝脏也是有一定伤害的。

[回答] 汤臣倍健左旋肉碱是有一定的作用的，这是一种保健品。主要适用于治疗单纯性的肥胖人群。左旋肉碱这种物质能够促使脂肪转化为能量，从而使身体利用脂肪，已达到减少脂肪堆积的目的。左旋肉碱也可以从食物中进行摄取，例如瘦肉、羊肉、鸡肉、提子、木瓜、柠檬、芦荟等食物中的含量比较丰富。对于减肥的患者，还需要通过运动和控制饮食来进行。

[回答] 汤臣倍健液体钙软胶囊，是一种不错的钙片，但是不能够空腹食用，需要饭后或者是两餐之间或者是睡前都是可以服用的，最好是晚饭后休息半小时，因为充分的失眠可能会干扰草酸，促进钙的吸收，夜间血钙浓度低，睡前服用钙片是有利于钙的吸收。

[回答] 汤臣倍健儿童多种维生素是有效果的。主要的成分就是多重的维生素，如果孩子经常有挑食，偏食，厌食的现象，是可以吃的，有利于补充维生素，防止出现维生素缺乏。

[回答] 汤臣倍健氨基葡萄糖软骨胶囊的作用，主要用于治疗和预防全身各个关节的骨性关节炎，包括膝关节，髋关节，肘关节，腕关节，以及脊柱各个大小关节的骨性关节炎。

[回答] 汤臣倍健健力多能帮助中老年人修复软骨，补充营养，保护关节。汤臣倍健健力多内富含氨糖，硫酸软骨素。吃着能补充好钙，还能增加骨密度。

[回答] 该药片的的主要功效是改善睡眠，增加睡眠的质量。适用于生活作息不规律，或者是气血不足引起的失眠。副作用是长时间的服用会对药片产生依赖性。