[回答] 食用方法是每日服用3次，每次1片即可，饭前半小时服用效果，因为其含有许多特殊的活性物质，食用时不可以过高的水温送服，也不可使用碳酸饮料，咖啡，浓茶等饮品送服，以免降低药效造成化学反应，特殊的病人需在医生指导下使用。

[回答] 汤臣倍健这款钙片是从新鲜牛奶中提取和浓缩所得，除了含有丰富的钙质之外，还有免疫球蛋白生长因子以及很多人体所需要的一些维生素，因为是新鲜牛奶中提取而成它的吸收率也比其他的钙片来得更高，所以用它来补钙是再合适不过了。

[回答] 汤臣倍健褪黑素不能长期服用，容易形成一定的依赖性，同时在服用褪黑素的时候，是不可以喝酒的，因为酒精会影响到药物的效果，同时酒精对人的肝脏也是有一定伤害的。

[回答] 汤臣倍健左旋肉碱是有一定的作用的，这是一种保健品。主要适用于治疗单纯性的肥胖人群。左旋肉碱这种物质能够促使脂肪转化为能量，从而使身体利用脂肪，已达到减少脂肪堆积的目的。左旋肉碱也可以从食物中进行摄取，例如瘦肉、羊肉、鸡肉、提子、木瓜、柠檬、芦荟等食物中的含量比较丰富。对于减肥的患者，还需要通过运动和控制饮食来进行。

[回答] 汤臣倍健液体钙软胶囊，是一种不错的钙片，但是不能够空腹食用，需要饭后或者是两餐之间或者是睡前都是可以服用的，最好是晚饭后休息半小时，因为充分的失眠可能会干扰草酸，促进钙的吸收，夜间血钙浓度低，睡前服用钙片是有利于钙的吸收。

[回答] 以有效的合成人体骨组织中胶原蛋白和透明质酸，修复损伤的关节组织，可以增强人体免疫力，抑制破坏骨组织的酶的活性，减少骨质损伤，还可以增加人体关节的灵活性和柔韧性，减轻痛苦，有利于身体健康。

[回答] 汤臣倍健儿童多种维生素是有效果的。主要的成分就是多重的维生素，如果孩子经常有挑食，偏食，厌食的现象，是可以吃的，有利于补充维生素，防止出现维生素缺乏。

[回答] 汤臣倍健孕妇钙片的功效与作用：这种钙片含量较高，适合低钙的孕妇服用。孕妇补钙以食疗为主更好，平时多晒太阳。每天坚持早晚喝一袋纯牛奶，不但有助于补钙，还能促进孕妇更好的进行入睡。

[回答] 有助于提高免疫力，因为蛋白质向细胞输送各种营养为身体提供均衡的营养，为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体，调节机体机能，促进疲劳的恢复，增强人体免疫力；制造肌肉、血液、皮肤和各种身体器官，帮助身体制造新组织，以替代坏掉的组织；促进病后康复，帮助伤口血液凝结及聚合等。

[回答] 汤臣倍健b族维生素片有着广泛的生物作用，含有b1，b2，b3，b6，b12等成分。b1，是脱羧辅酶的重要成分，对糖代谢有着至关重要的作用，对维持神经肌肉的正常供能，有重要的作用，抑制胆碱酯酶的活性维持肠道的正常蠕动。