[回答] 可以将毛巾用热水打湿，然后敷在肩膀处，进行肌肉缓解，然后再对肩膀进行一些揉捏和按摩。按压风池穴，肩井穴和肩髎穴可以更好地疏通关节和经络，促进血液循环。

[回答] 颈椎病引起颈肩疼痛不舒服。可以完善颈椎磁共振判断颈椎病的程度。可以选择牵引，局部的地方按摩理疗。平时避免长期使用手机、玩耍电脑。

[回答] 太阳穴疼这种多考虑是血管神经性头疼，可给予药物治疗，也可以试试穴位注射、封闭疗法、针刺与经络治疗、热敷等物理治疗方法，不要吃辛辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸类食物、放松心情、减轻压力及增强体质、作息规律、保证充足的睡眠、禁忌喝酒和抽烟等。

[回答] 抱小孩肩膀疼需要给肩部软组织按摩，热敷，肩关节屈伸功能锻炼，必要时进行局部封闭注射。可以用物理医治来缓解疼痛，多补充些营养。

[回答] 左侧肩膀疼痛不适，可能是左侧的肩周炎或者是提重物，肌肉拉伤，或者局部的地方长肿瘤等也可能出现疼痛。注意观察局部外观有无明显的异常比如红肿等，常规的完善左肩x片检查，了解骨质的情况有无异常。

[回答] 考虑是肩周炎，当出现肩周炎时就会出现一侧肩部疼痛，这种疼痛同时伴有肩部的活动受限，肩向各个方向可以出现明显的活动受限。也有可能是心脏的疾病，当出现急性心梗或者心绞痛时，就会反射性出现左侧肩部的疼痛。

[回答] 左边太阳穴疼眼睛也疼一般主要是通过按摩的方法来进行缓解，也可以通过缓解疲劳的方法来进行治疗，出现了太阳穴疼痛的情况，可能是因为出现了身边的缺乏或者是压力大导致的，一定要缓解一下生活中的压力。一定要注意合理的休息，尽量保持一个良好的生活作息。

[回答] 可以考虑是由于肩部韧带损伤引起的，这种给予消炎的药物进行治疗，平时可以适当的按摩，进行缓解疼痛，也可以适当的做一些体育锻炼。考虑是由于受到外伤导致的，及时去正规医院的骨科进行检查。

[回答] 风湿的表现，也并不能够完全排除心脏疾病，压迫以后出现的放射性疼痛，或者颈椎压迫导致的。可以用改善局部血液循环，疏通经络，活血化瘀来缓解。

[回答] 游泳肩膀疼缓解方法可以通过按摩以及针灸等方式来减轻疼痛。很有可能是由于游泳时间过长，也有可能是由于受到了风寒的刺激所导致的一种情况，游泳属于一种有氧的运动，每天游泳40分钟对于减肥能够得到很好的效果，平时要控制好游泳的时间。