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生完孩子骨盆能恢复吗
王平 副主任医师 郑州市中医院
三甲
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生完孩子骨盆在半年左右的会闭合,生完孩子以后要多休息,适当运动,不要剧烈运动,可以结合营养和按摩等方式共同恢复,可以缩短恢复的进程,让身体尽快回到原来状态。
骨盆前倾可以恢复吗
杨秀梅 副主任医师 沧州市人民医院
三甲
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骨盆前倾多见于腰背部活动比较频繁的人,或者是由于日常生活中体育锻炼,尤其是杠铃深蹲,直腿硬拉比较多的人。它是可以经过适当的功能锻炼恢复的。
骨盆前倾可以恢复吗
陈可新 副主任医师 洛阳正骨医院
三甲
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骨盆前倾可以经过适当的功能锻炼恢复。骨盆前倾的病人多见于腰背部活动比较频繁的人,或者是由于日常生活中体育锻炼,尤其是杠铃深蹲,直腿硬拉比较多的人。由于过于重视后部肌群的锻炼,使得坚脊肌及腰大肌等后部肌群力量比较强,而腹部力量比较薄弱,所以就导致骨盆前倾的发生,只要加强腹部肌群的锻炼就可以使骨盆前倾得以纠正。
骨盆前倾多久可以恢复
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
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骨盆前倾恢复的时间大概需要半年,具体的情况要了解骨盆前倾的严重程度和纠正方法的落实,如果是轻度的骨盆前倾,通过减重、松紧腰背部肌肉、加强腹直接肌力,锻炼坐姿和站姿基本上可以恢复正常。如果是严重的骨盆前倾,可能需要借助手术治疗,术后再需要这些康复设施综合治疗才能够完全的恢复。这个恢复的时间需要可能更长时间。
骨盆前倾怎么纠正
陈翔 主治医师 九江市中医医院
三甲
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骨盆前倾,可以通过合理的姿态调整,以及运动康复来矫正。它的基本原则是对于比较紧张的肌肉进行放松,如髋前部的肌肉髂腰肌,且还会对比较松弛无力的肌肉进行加强激活和动员。
生完孩子要做骨盆修复吗?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
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生完孩子不需要做骨盆修复,分娩是不会引起骨盆骨质结构改变的。但在妊娠期,胎盘会分泌松弛素,其作用就是使联结骨质的韧带及软骨组织变软、松弛,以利胎儿通过骨盆腔而娩出。妊娠终止,胎盘排出,松弛素的生理作用会在数天之内消失;妊娠期发生的韧带及软骨变化大约会在6周左右恢复。也就是说,在产褥期结束后,骨盆就能恢复到产前状态。
骨盆前倾怎么矫正
崔晓明 主任医师 吉林市人民医院
三甲
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出现骨盆前倾的问题多半是身体比较肥胖的人居多,想要矫正骨盆前倾,首先应该适当的进行运动,同时要避免不正确的走路姿势,要在短期时间内避免穿高跟鞋的情况,同时也可以适当的做一些拉伸方面的运动,尽量的舒展自己的骨盆,也可以到正规的医院进行矫正。
骨盆前倾怎么纠正
刘薇 主任医师 锦州市中心医院
三甲
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现骨盆前倾可以选择做腰背部的拉伸运动来缓解症状,也可以选择做臀桥动作,臀桥动作直接锻炼骨盆,能够直接纠正骨盆前倾,必要时可以在腹部增加重量来增加臀桥的难度和力量,同时臀桥对于锻炼腹肌和腰部的力量也有很大的改善效果,可以选择穿负跟鞋来纠正骨盆前倾。
怎么矫正骨盆前倾
唐震 副主任医师 第二军区大学第一附属医院
三甲
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矫正骨盆前倾平时可以穿负跟鞋,可以有效的减轻骨盆前倾以及腰椎的曲度。一般出现骨盆前倾,可能是身体比较肥胖的人比较多见。应该及时的矫正骨盆前倾的情况,骨盆前倾不但会影响外观,还会导致臀部后凸,使骨盆的位置出现明显的偏移,对身体带来危害。
骨盆前倾怎么矫正
陈英 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
骨盆前倾一般在并不多见的一种疾病一般都是由于先天性骨盆发育异常所导致的,需要及时进行骨盆平片来检查确诊。如果一旦确诊的话,就需要看的年龄是需要保守治疗还是手术治疗了。如果正处于生长发育时期时是不适合矫正的,可以等骨骼发育完全时在行手术治疗。
已经到底了