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骨盆前倾怎么纠正
陈翔 主治医师 九江市中医医院
三甲
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骨盆前倾，可以通过合理的姿态调整，以及运动康复来矫正。它的基本原则是对于比较紧张的肌肉进行放松，如髋前部的肌肉髂腰肌，且还会对比较松弛无力的肌肉进行加强激活和动员。
天生骨盆前倾怎么纠正？
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
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天生骨盆前倾可以选择做臀桥动作来纠正，臀桥动作可以直接锻炼骨盆，能够直接纠正骨盆前倾，必要时可以在腹部增加重量，来增加臀桥的难度和力量，同时臀桥对于锻炼腹肌和腰部的力量也有很大的改善效果。
如何纠正骨盆前倾
邹娜 主治医师 九江市妇幼保健院
三甲
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纠正骨盆前倾可以腹肌训练，做俯卧，双肘弯曲支撑在地面上，肘关节与肩关节与身体保持直角，用脚趾和前臂支撑自己的体重，也可用泡沫滚筒来滚揉腰部肌肉以达到放松肌肉的目的。
骨盆前倾如何纠正？
李桂青 副主任医师 晋城市妇幼保健院
三甲
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骨盆前倾可以通过负脚跟踩书，靠墙站立，下狗式瑜珈，桥式训练等方法进行纠正。避免久坐、多运动，还有像塌腰、撅臀、跷二郎腿、长期伏案工作等这些不良习惯也要尽快改掉。
骨盆前倾如何快速纠正？
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
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骨盆前倾可以到正规的康复训练中心做一些康复的训练，可以通过做提肛的运动来锻炼身体。很有可能是由于生完孩子以后长时间的久坐久蹲所导致的一种病情，平时在生活中一定要卧床休息，避免过度的劳累，不要参加一些激烈的运动，要注意个人的卫生清洁。
骨盆前倾的自我纠正
陈英 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
出现骨盆前倾的问题多半是身体比较肥胖的人居多，想要矫正骨盆前倾，首先应该适当的进行运动，同时要避免不正确的走路姿势，要在短期时间内避免穿高跟鞋的情况，同时也可以适当的做一些拉伸方面的运动，尽量的舒展自己的骨盆。
女性骨盆前倾怎样纠正
李桂青 副主任医师 晋城市妇幼保健院
三甲
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通过一些矫正动作来矫正骨盆前倾，放松竖脊肌，先找一个瑜伽垫铺在地上，然后仰卧在瑜伽垫上，双腿弯曲，膝盖贴胸，双手抱住膝盖，腰和臀部紧贴在地面，然后抬头，力量主要在腹部，坚持15秒，钟反复做这个动作。
骨盆前倾怎么矫正
崔晓明 主任医师 吉林市人民医院
三甲
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出现骨盆前倾的问题多半是身体比较肥胖的人居多，想要矫正骨盆前倾，首先应该适当的进行运动，同时要避免不正确的走路姿势，要在短期时间内避免穿高跟鞋的情况，同时也可以适当的做一些拉伸方面的运动，尽量的舒展自己的骨盆，也可以到正规的医院进行矫正。
怎么矫正骨盆前倾
唐震 副主任医师 第二军区大学第一附属医院
三甲
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矫正骨盆前倾平时可以穿负跟鞋，可以有效的减轻骨盆前倾以及腰椎的曲度。一般出现骨盆前倾，可能是身体比较肥胖的人比较多见。应该及时的矫正骨盆前倾的情况，骨盆前倾不但会影响外观，还会导致臀部后凸，使骨盆的位置出现明显的偏移，对身体带来危害。
骨盆前倾怎么矫正
陈英 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
骨盆前倾一般在并不多见的一种疾病一般都是由于先天性骨盆发育异常所导致的，需要及时进行骨盆平片来检查确诊。如果一旦确诊的话，就需要看的年龄是需要保守治疗还是手术治疗了。如果正处于生长发育时期时是不适合矫正的，可以等骨骼发育完全时在行手术治疗。
已经到底了