[回答] 婴幼儿是可以吃鹌鹑蛋的，因为鹌鹑蛋中含有大量的蛋白质和钙质，而且由于体积比较小，因此比较容易下咽，需要以水煮鹌鹑蛋的吃法为主，这样才能够保全鹌鹑蛋中的营养成分。

[回答] 高血压的人群可以吃鹌鹑蛋，高血脂的人群是不能吃的。鹌鹑蛋含有多种人体必需的营养物质，但不要多吃。饮食要合理，少吃盐，盐多对血脂、血压影响很大。

[回答] 可以给孩子每天摄取半个到一个的鹌鹑蛋，但也不宜多吃蛋白，不利于小孩消化，加重肠胃的负担。鹌鹑蛋中的卵磷脂和脑磷脂含量比较丰富，可以增强高级神经活动，起到健脑的功效。并且食用鱼虾等后吃鹌鹑蛋可以预防海鲜后的皮肤过敏或者风湿疹等症状。可以把弄碎的蛋黄加在粥里一起喝，有利于增加营养。

[回答] 孕妇可以吃鹌鹑蛋的。鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质，氨基酸，微量元素，矿物质等，能够补充体力，给胎儿带来很好的营养，但是一次性不要吃太多，吃太多容易造成营养过剩，消化不良，腹胀等不适。

[回答] 在减肥期间少吃鹌鹑蛋。如果有爱吃夜宵的这个习惯，尽量晚上不要吃夜宵。不良的生活习惯是很容易造成大量的热量摄入的，从而使体重越来越重。

[回答] 减肥不要选择吃鹌鹑蛋，鹌鹑蛋中有较多的蛋白和胆固醇，不利于消化与吸收。蛋白质过量食用会加重消化道负担，而且鹌鹑蛋的脂肪和热量较高。建议每天使用鹌鹑蛋数量在五个以内。

[回答] 宝宝可以吃鹌鹑蛋。鹌鹑蛋里含有大量的维生素B2，维生素B2是生化活动中的辅助酶，可以促进宝宝的生长发育。鹌鹑蛋的磷脂含量也很高，有助于促进宝宝大脑的发育，提高记忆力。但是，鹌鹑蛋里面胆固醇的含量很高，所以不能过多的食用，每天吃1-2个就可以了。

[回答] 不可以，鹌鹑蛋是一种营养非常丰富的是食品鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质脂肪矿物质元素和维生素，但是鹌鹑蛋对于减肥的作用是可以忽略不计的，减肥还要通过饮食控制少吃一些高能量的食物另外每天坚持进行体育锻炼才能达到目的。

[回答] 孕妇可以适量吃鹌鹑蛋，鹌鹑蛋的营养价值非常高，不亚于鸡蛋，含有丰富的蛋白质，脑磷脂，卵磷脂，赖氨酸，胱氨酸，维生素A，维生素B2，维生素B1，铁，磷，钙等营养物质，能够很好的营养，而且对于胎儿的生长发育也有很好的促进作用。

[回答] 宝宝在6个月以后可以开始吃鹌鹑蛋。鹌鹑蛋公认是一种美食，这种小蛋通常煮至全熟或半熟后去壳，用于沙拉中，也可以腌渍、水煮或做胶冻食物。6个月以后的宝宝，需要添加辅食了。鸡蛋是我们最常见的食物，里面含有丰富的营养，而且容易被宝宝身体吸收。