[回答] 红柚子含有多种维生素矿物质和糖类，可以降低血液的粘稠度，减少血栓形成，另外对心脑血管疾病有较好的预防作用，另外还有类似于胰岛素的成分，是糖尿病患者的理想食品，红柚子中含有丰富的维生素c，能够美白养颜，增强人体的免疫功能，还有调节血压的功效还能润肺清痰，润肠通便。

[回答] 柚子当中含有大量糖分、维生素B1、维生素B2，还含有胡萝卜素、钾离子、橘橼酸等成分，可以促进肠道蠕动，保证新陈代谢的正常进行。还可以补充身体所需要的微量元素，如钙离子、铁离子等等，能够促进身体内血红蛋白的生成，改善贫血的现象。

[回答] 柚子味甘、酸，性寒，有消食、化痰和醒酒的作用，还可以止咳化痰，但是脾胃虚寒人不宜多吃。柚子是我们老百姓非常喜爱的一种水果，它味道很好，同时它也有很好的药用价值，营养也很丰富，它里面含有丰富的糖类，维生素B1、维生素B，维生素C，以及像钾、钙、磷等等。同时从中医的角度来看，认为它味道是甘的、酸的，性是寒的，它有消食、化痰和醒酒的作用。平时像我们饮食不好，食欲不振，不想吃饭，或者是吃多了肚子胀，大便不通，这时候用柚子能达到开胃消食的作用，还能够达到消食积的作用。同时柚子它还能够化痰止咳，对于轻微的咳嗽咳痰，柚子也有治疗的作用。但是从另外角度来看，柚子它是寒凉的，因此对于脾胃虚寒的人，是不宜多吃的。

[回答] 红心木瓜起到抗疾病，清洁血管的作用，红心木瓜的营养成分是非常高的，含有丰富的微量元素，而且还具有一定的抗氧化作用，长时间的吃可以很好的防止疾病的发生，红心木瓜还具有很好的舒筋活络，软化血管，抗衰老抗炎的作用，而且还可以美容养颜。

[回答] 红心火龙果果实色泽红艳，营养丰富，含葡萄糖、维生素C和多种矿物质，具有低脂肪、高磷脂、低热量等特点，有预防便秘、护肤养颜、降低血糖和血脂等功效。

[回答] 红心火龙果具有排毒护胃的功效，同时还可以促进肠胃的消化，清除体内的一些宿便。红心火龙果内含有的白蛋白具有一定的粘性，属于一种胶质性的物质，对于一些重金属中毒的情况能够起到一定的解毒作用。平时适当的吃一些红心火龙果，能够起到抗衰老的作用，而且还可以预防肠癌的发生。

[回答] 味道好，该水果的脂肪和卡路里含量都很低，对减肥有一定的好处存在；还能降血糖，它里面不但含有大量的维生素C，还有一种类似于胰岛素的成分，能让胰岛素分泌加快，让升高的血糖降下来；它还可以入药，能健脾消积，也能涩肠止泻。

[回答] 红心火龙果富含花青素，抗氧化作用、清除自由基作用比普通火龙果更强大一些。红心火龙果富含膳食纤维，一方面可吸水膨胀使的粪便软化，另外一方面可加快胃肠道的蠕动，促进消化，起到通便的效果。

[回答] 柚子的功效是可以补充体内所需的维生素，也有一定的化痰止咳作用，还有美容护肤的效果，因为柚子中含有大量的蛋白质，而且含维生素也是比较高的，通常可以起到抗氧化的作用，但是柚子性寒，所以在月经期间的女性或者是身体虚弱的人尽量不要吃。

[回答] 柚子皮对支气管炎，积食不化，久咳不俞，风疹都能有效的。长期用柚子皮茶还能让皮肤变好，有光泽。柚子皮富含蛋白质、有机酸、维生素以及钙等，还可用于治小儿肺炎、治疗冻疮等。鲜柚肉含有类似胰岛素成分，有降血糖功效，极有益于糖尿病、心血管病患者。