[回答] 男性可通过饮食方面来着手，比如多吃牛肉，羊肉，羊肾等动物的内脏，因为这些动物的内脏中含有丰富的性激素，能有效地提高男性的性功能。再者，男性应提高自身的体质，经常进行体能训练，少饮酒，抽烟，增强体质，保持心情愉快。

[回答] 如果出现了性功能的下降可以考虑通过锻炼的方法积极的提高自身的性功能的，可以多做一些下身的运动，例如深蹲、仰卧起坐、俯卧撑等，有助于下身肌肉的增强，同时可以有效的促进盆腔的血液循环，增加协调性。

[回答] 男性性功能下降想要进行改善需要明确原因，然后再进行治疗，如是疾病造成的可以通过药物进行治疗，如果是心理因素影响可以通过放松来缓解。

[回答] 男性想要提高性功能，在平时一定要注意合理的安排自己的生活规律性，很多人都是因为不注意性生活的节制，所以导致阳痿早泄这种现象的出现，在平时可以多吃一些补肾类的食物，比如动物的肾脏就是非常不错的，还可以吃一些保健的药物。

[回答] 坚持每天慢跑，可以让阴茎充血充足，可增加硬度。不要久坐，每坐一段时间就站起来，进行深蹲运动和提肛运动，促进勃起有力。临睡前将一只手放在脐下耻骨上小腹位置，另一只手放腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。临睡前，将两手放于两侧大腿根部，以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩一次。

[回答] 目前检查的主要办法是夜间勃起功能检测，通过检测盒检测夜间深睡时候的勃起时间和勃起硬度，如果测量周经大于6mm，每晚大于2-3次的夜间勃起功能正常，就算正常现象。

[回答] 男性性功能低下要清淡饮食，锻炼身体，保证充足睡眠，增加海鲜，禽类等摄入，医治性功能低下可以口服一些补肾益气的药品，如果雄激素水平低，可以口服增加雄激素的药品，性功能的症状就能够改善。

[回答] 锻炼性功能主要是通过手指进行按摩的方法，也平时通过加强锻炼身体的方法，可以通过俯卧撑或者是仰卧起坐的方法来得到锻炼的情况。爬山或者是通过打羽毛球跑步的方法进行锻炼，有效增加体质，有效的增加性功能，避免病情的加重。

[回答] 压力过大，饮食不规律，环境因素影响，遗传因素影响都能造成性功能低下。可通过药物改善阴茎海绵体血液供应提高勃起的硬度和持续时间。口服药物治疗无效的患者通常可以采用手术治疗。

[回答] 男性的性功能有可能持续到70岁到80岁左右，但是每个人的具体情况是不一样的。能够维持在50岁到60岁左右的时间。有一部分男性的性功能，只能够维持到40岁到50岁左右。