[回答] 运动后喝酸奶非常好。运动后吸收能力非常好，酸奶不仅营养丰富，还含有大量的乳酸菌，每天坚持喝酸奶，可以维持肠道内菌群平衡，有利于消化吸收，对人体非常健康，因此，酸奶尤其适合运动后喝。应该注意的是，运动后不能马上喝酸奶，要等体温基本降至正常再喝，运动后马上喝酸奶，导致体温骤降，刺激胃壁，可能导致胃痉挛。

[回答] 运动完喝冰水不好。因为运动使人体产生大量热量，整个身体，包括内脏都热气蒸腾，血液循环加速，这时喝冷水，热热的胃突然受到冰水的刺激，胃部毛细血管会马上收缩，血液循环迅速减速，会出现胃疼等症状，还有可能出现腹泻。

[回答] 得了泌尿系感染，多喝白开水就可以，苏打水没有治疗泌尿系感染的作用，多喝白开水，勤排尿，有利于冲洗膀胱及尿道口，局部保持清洁卫生和干燥，王震，感染，穿棉质宽松透气内衣，最好在太阳下暴晒，提高身体的免疫力。

[回答] 痛风患者喝苏打水能够碱化尿液，从而降低血尿酸浓度。但是痛风患者不能光依靠喝苏打水来降低尿酸，还可以通过药物，饮食，运动来调理。

[回答] 痛风喝苏打水一般是比较好的，并且对于痛风也有一定的治疗效果，但是只能起到辅助治疗的功效，并不能代替治疗痛风的药物。因为苏打水属于碱性的，因此在患有痛风期间，适当的喝一些苏打水可以有助于尿酸的排泄，而且还可以调理自身的体质。

[回答] 痛风喝苏打水是有利于病情好转的。可以碱化尿液。痛风患者应严格注意饮食，避免吃高嘌呤食物。避免饮酒特别是啤酒，避免吃海鲜和动物内脏。避免吃酸性食物，避免吃高胆固醇食物。促进尿酸的排出。可吃酵母、鸡蛋等含嘌呤低的食物。

[回答] 喝苏打水对胃有好处，喝苏打水可以起到中和胃酸的作用，对于治疗胃炎可以起到辅助的作用。如果胃酸分泌过多会刺激到胃黏膜，导致出现烧心以及反酸水的现象，还会引起胃炎，也可以口服抑制胃酸分泌的药物来进行治疗，在饮食上尽量不要吃酸性的食物。

[回答] 运动完可以泡脚，泡脚可以促进脚部血液循环提高新陈代谢，缓解疲劳，但是需要注意的是，运动后最好过30分钟之后再泡脚。运动完马上泡脚容易伤到胫骨。

[回答] 每天喝天然苏打水有一定的好处。苏打水属于碱性的水分，在备孕期间可以多吃水果蔬菜及豆类，富含蛋白质丰富的食物，为了生一个健康聪明的宝宝，夫妻双方都要到医院做一个优生优育全面建成，女方可以口服叶酸片，能够防止胎儿畸形，男方不要抽烟，也不要喝酒。

[回答] 运动完喝白开水，因为在运动的时候，会大量的出汗，喝水可以补充水分。也可以喝运动饮料，因为运动饮料里含有葡萄糖等成分，可以给身体补充更多的能量。