[回答] 汗蒸注意事项是在汗蒸之前尽量不要吃得太饱，也要在中间及时的补充水分，否则可能会出现脱水或者是休克的情况。如果有高血压高血脂，高血糖的病人或者是心脏的疾病，尽量不要去汗蒸，平时一定要多注意休息，保持充足的睡眠，尽量避免熬夜，养成一个良好的作息。

[回答] 一周一次最合适。好处是降脂减肥：由于人体内多余的水分、盐分和皮下脂肪在升温活化后随汗排出，尤其脂肪在40℃左右时水溶性增强，更便于排出。汗蒸不能太过频繁，汗蒸是一个缓慢改善体质的过程，汗蒸时会流失水份，汗蒸过多了体质弱的人是扛不住的。

[回答] 一个星期一次比较好，每次时间控制在30分钟左右，如果汗蒸时间过长的话，有可能会导致体内水分缺失，会使皮肤干燥也有可能会有脱水的现象。

[回答] 汗蒸不出汗有可能是身体内的湿气过大导致的，也有可能是身体内的寒气过大引起的。汗蒸可以有效的把身体的毛孔打开，使血液循环能够使身体解乏，能够放松心情。日常生活中还要多到户外晒一下太阳，增加自己的免疫力，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

[回答] 汗蒸是不能天天蒸的。汗蒸是一种高温环境下排毒的方式，但是天天做就可能会导致耗伤津液，而且如果温度调节不好，还会导致皮肤被烫伤。

[回答] 汗蒸是一种休闲项目，汗蒸的作用主要表现为美容养颜，可以加速排除皮肤中的毒素，使皮肤充满弹性，补充水分。具有一定程度的减肥功效，可以减肥塑身。汗蒸结束之后，可以有效的缓解压力使精神焕发。

[回答] 汗蒸不仅具有美容祛斑的功效，还有排毒养颜的作用。如果身体的湿气过重，可以采取汗蒸的方法缓解，能够有效的排除身体中的毒素，还可以起到疏通经络的效果，但是最好不要长期汗蒸，因为有可能会造成身体失水过多，并且血压过高的人不能够汗蒸。

[回答] 感冒期间还是积极休息，选择汗蒸的方式治疗，容易消耗大量体液，加重临床感冒的病情状况，此类疾病还是积极休息，适当大量饮水，促进代谢，排泄代谢废物。

[回答] 汗蒸对风湿有一定的作用，对腰间盘突出作用不大。可以通过牵引、理疗来缓解腰间盘突出导致的不适。可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗。

[回答] 汗蒸后皮肤痒是因为，有人是胝石汗蒸，对那中材质里面释放出来的微量元素过敏，还有过热温度皮肤会痒，痒是痛的前期表现，可以服用抗过敏药物进行治疗。