[回答] 服用藤黄果是能够达到减肥效果的，而且还要坚持吃，不过服用藤黄果是有很多注意事项的，比如服用藤黄果的同时不能吃辛辣刺激性和上火的食物，应当多喝水，保持水分充足的情况下是不会出现什么副作用的。

[回答] 藤黄果的副作用是比较大的，容易引起耳鸣。减肥一定要选择健康的方式，平时的生活当中可以多做一些体育的锻炼，多喝水多排汗，脂肪会随着汗液排出体外，长期的坚持可以起到减肥的作用，平时的生活当中要养成良好的饮食习惯，不吃含糖量比较高的食物。

[回答] 它长期食用可以引起月经失调，内分泌失调，痛经。还可以影响卵子的质量，造成女性的不孕。藤黄果能够抑制脂肪的合成，加速脂肪的分解，抑制食欲，减少热量的摄取，调节人体内脂肪的代谢。通过以上的功效，从而达到减肥的目的。

[回答] 藤黄果减肥可能会有一定的效果，但是如果只服用藤黄果进行减肥的话，减肥的效果不是特别的明显，并且就算在瘦下去以后，也可能会出现反弹的情况。所以在减肥的时候，一定要选择科学的方式进行减肥，平时可以通过运动或者是节食的方法减肥。

[回答] 是可以减肥的。因为藤黄果儿里面含有多种维生素和膳食纤维，对减肥有一定的效果，但是不能靠吃藤黄果来进行减肥，平时一定要控制好自己的饮食习惯，一定要增加一些运动量来进行减肥减肥是一个漫长的过程，在减肥过程中不要吃一些高热量的食物，一定要清淡的饮食。

[回答] 藤黄果可能会排肠毒肠油，但是任何的减肥产品对身体都有一定的副作用，因此一定要谨慎的选择，如果想要减肥或者是清肠毒的话，最好可以通过健康的方式来进行。比如在饮食上多吃一些粗粮或者是粗纤维的时候，可以有效的缓解便秘的情况，而且还可以促进肠毒的排出。

[回答] 藤黄果虽然对于减肥是有效果的，有些燃烧脂肪的作用，会导致女性朋友出现月经不调的状况，也会影响卵子的活性，造成短时间内得不孕症。所以女性还是不要吃这种东西比较好。

[回答] 雪莲果减肥效果有的好处，大概需要一个月左右的时间才能够看出明显的效果，雪莲果里面含有丰富的维生素以及营养物质矿物质，20多种氨基酸能够提高身体的免疫力。减肥最好是控制饮食的总质量，不可以吃高胆固醇太过油腻的食物，加强体育锻炼。

[回答] 减肥果最不错的保健功效是清热解毒，减肥果的味道比较苦涩，能够有清热、消炎的功效。减肥果有促进消化和通便的功效，可以起到减肥的效果，但是主要的减肥成效是因人而异的。冲泡减肥果的时候，切忌不要加糖和蜂蜜，这些含糖比较高的物质热量也高，会影响减肥的功效。寒性体质不要多吃减肥果。减肥果富含维C，因此不适合和牛奶、豆浆一起食用。

[回答] 减肥果是属于寒性的，所以要适当的服用，体质偏寒的人更是要少食用，食用减肥果可能会出现拉肚子的情况，这个时候最好停止服用。