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怎么让胸变小最快,怎么缩胸?
程志祥 主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答]
让胸部变小可以通过体育锻炼的方法来进行缓解,可能是因为雌激素下降的原因所引起,在平时的话,乳房尽量不要受到挤压,而且还要多注意局部的卫生,尽量不要长时间的生闷气,在平时一定要多注意休息,不要过度劳累,也不要做剧烈运动,也可以适当的做些有氧运动。
屁股怎么变小
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
按揉腰眼穴消除腰臀部赘肉。臀部大是因为久坐的原因,坐着工作的比较普遍,所以应该改变自己久坐的毛病除非迫不得已,否则能站着就绝不坐着。
怎么让鼻翼变小
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
鼻翼缩小,可以采用综合鼻翼整形的方法。这种方式综合考虑鼻翼、鼻尖、鼻孔等面部因素,进行量身定制手术方案,更加符合个人面部情况。鼻翼缩小手术是在鼻翼软骨内侧脚和外侧脚前缘取切口,祛除适量的鼻翼软骨组织,再进行切口精密缝合。
怎么让胃口变小
郭立芳 主任医师 河北省中医院
三甲
[回答]
胃口的大小和个人的饮食习惯有很大的关系,需要改变自己的饮食习惯并长期坚持。餐前可以适当的吃一点水果,有助于减少食欲;要合理安排自己的作息时间,荤素搭配,营养均衡;平时不要在空闲时间吃零食。如果控制不住,建议通过做自己喜欢做的事情来转移注意力。最重要的是要注意节制,循序渐进,慢慢减少食量,避免进食过多。
怎么让胃变小
李伟 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
让胃变小,最好的办法就是适当的限制进食量,每顿饭吃七成饱,避免暴饮暴食。同时可以每天坚持做仰卧起坐。饭后不要立即坐着。调整好饮食结构,多吃新鲜的蔬菜和水果,限制高热量食物,高脂肪和高碳水化合物食物的摄入,饭后适当的散步消食,达到减小胃部的效果。
怎么让鼻孔变小?
王萍 副主任医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
让鼻孔变小的方法很多,可以用手捏一捏鼻翼。用右手的拇指和中指,分别放在鼻子的两边,慢慢移动手指,朝着中间位置进行挤压,中间的食指慢慢的按压鼻头,每次做五分钟就可以。
怎么让肾囊肿变小
唐学飞 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
肾囊肿变小可以采取食物疗法,平时可以多喝水,通过大量的水分稀释尿液,有助于减小肾囊肿,如果症状未缓解,可以适当性的吃点药,注意多休息,保持心情的愉快也有助于治疗。
怎么让脸变小?
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
可以多做些瘦脸的运动,比如像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴,最少要坚持十秒钟,然后再努力地瘪起嘴,也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。
怎么让鼻子变小?
侯祚琼 副主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答]
让鼻子变小可以适当的进行按摩来进行改善,一般物理的方法没有明显的效果,可以通过做整形手术的方法进行治疗。但是任何的手术都有一定的风险,因此一定要谨慎的选择,如果想要做手术,一定要选择正规的美容医疗机构,可以降低手术的风险。
怎么让咬肌变小?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
让咬肌变小可以采取注射的方法,也就是肉毒素注射。一般需要在注射前,做出情况的判断。如果咬肌比较肥厚,可以采用肉毒素注射的方法。
已经到底了