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怎么让屁股变小最快?
李玲芳 主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答]
要注意保持正常的坐姿,腰背挺直,每隔1个小时左右适量活动下肢。可以增加提臀之类的运动,可以爬楼梯、跳绳、瑜伽等。同时大部分屁股大的女性属于肥胖人群,要注意减肥,减重,饮食上注意减少碳水化合物的摄入,多食高膳食纤维。
怎么让鼻翼变小
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
鼻翼缩小,可以采用综合鼻翼整形的方法。这种方式综合考虑鼻翼、鼻尖、鼻孔等面部因素,进行量身定制手术方案,更加符合个人面部情况。鼻翼缩小手术是在鼻翼软骨内侧脚和外侧脚前缘取切口,祛除适量的鼻翼软骨组织,再进行切口精密缝合。
怎么让胃口变小
郭立芳 主任医师 河北省中医院
三甲
[回答]
胃口的大小和个人的饮食习惯有很大的关系,需要改变自己的饮食习惯并长期坚持。餐前可以适当的吃一点水果,有助于减少食欲;要合理安排自己的作息时间,荤素搭配,营养均衡;平时不要在空闲时间吃零食。如果控制不住,建议通过做自己喜欢做的事情来转移注意力。最重要的是要注意节制,循序渐进,慢慢减少食量,避免进食过多。
嘴巴大怎么变小
崔琳静 副主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答]
嘴巴大可以通过手术的方式来进行矫正。在手术之前一定要设计缺口,并且跟医生协商好,设计嘴型跟嘴巴大小的程度,然后进行手术。任何的手术都对身体具有一定的创伤性,所以最好选择正规的三甲医院来进行手术,手术后一定要住院观察一段时间。
怎么让鼻孔变小?
王萍 副主任医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
让鼻孔变小的方法很多,可以用手捏一捏鼻翼。用右手的拇指和中指,分别放在鼻子的两边,慢慢移动手指,朝着中间位置进行挤压,中间的食指慢慢的按压鼻头,每次做五分钟就可以。
胸部太大怎么变小
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
有的胸大的就觉得胸大身材好,但有些人还是想变瘦点,要瘦的话主要是多做一些锻炼胸部的运动,比如俯卧撑、扩胸等等,对了运动之后用索丝曼,这样胸部会紧致一点而且瘦胸的效果比较明显。
怎么让肾囊肿变小
唐学飞 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
肾囊肿变小可以采取食物疗法,平时可以多喝水,通过大量的水分稀释尿液,有助于减小肾囊肿,如果症状未缓解,可以适当性的吃点药,注意多休息,保持心情的愉快也有助于治疗。
怎么让胃变小
李伟 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
让胃变小,最好的办法就是适当的限制进食量,每顿饭吃七成饱,避免暴饮暴食。同时可以每天坚持做仰卧起坐。饭后不要立即坐着。调整好饮食结构,多吃新鲜的蔬菜和水果,限制高热量食物,高脂肪和高碳水化合物食物的摄入,饭后适当的散步消食,达到减小胃部的效果。
乳房大怎么变小
吕昭宝 主治医师 聊城市第二人民医院
三甲
[回答]
乳房比较大如果在青春期发育期乳房比较大,考虑到雌激素升高的原因,可以完善相关检查,如性腺激素头颅CT、妇科彩超,如果能查到雌激素升高的原因,可以对症处理,也可以治疗病因,乳房有缓慢变小的可能,如果后面变小不缓解,可以考虑手术治疗。
鼻子大怎么变小
王萍 副主任医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
如果鼻头肥大伴随着整个鼻子肥大,需要进行鼻翼软骨重塑,切除部分鼻翼软骨的外侧角或内侧角,让鼻翼软骨降低。对于鼻梁的降低,我们需要去除部分鼻梁骨。因为这个手术的创口比较大,因此在术前一定要仔细检查,看是否有鼻中隔的弯曲或者鼻腔阻塞,否则会引起通气不足的并发症。
已经到底了