[回答] 胃不好，在早上可以适当的吃一些鸡蛋，稀粥，面条，馒头等，这些食物不仅营养丰富，而且还容易消化与吸收，也可以适当的吃一些清淡的蔬菜，比如菠菜，油菜，卷心菜等，或者适当的喝一些小米粥，八宝粥，玉米粥等，不仅清淡，而且还能够保护胃粘膜。

[回答] 胃不好的早餐注意尽量做到营养充分，尽量多样化，不要吃酸的、凉的和辣的食物，避免对胃粘膜造成损伤。可以适当吃一些纯牛奶、面包、面条、小米稀饭、大米粥、玉.米粥、包子，也可以搭配清淡的蔬菜和水果。

[回答] 胃不好早餐还是要多以温热和清淡为主，比如说像小米粥，大米粥，也可以吃一些清淡的面汤。同时加上一些煮鸡蛋，用以补充营养。尽量不要吃煎鸡蛋，也要减少一些油炸制品，比如说像油条，炸糕，另外尽量不要喝豆浆和牛奶，因为在胃不好的时候，这些东西都不容易消化。

[回答] 可以适当的喝一点小米粥，适当喝一点豆浆有助于养胃，注意要吃温热的食物。也可以吃一些容易消化的半流质食物，如燕麦粥，小米粥等等，比较养胃。

[回答] 胃糜烂早上可以喝一些小米粥或者是吃一些鸡蛋，喝一杯牛奶的方式进行缓解。胃糜烂通常是由于幽门螺杆菌的感染，有可能是长期使用药物或者是饮食不当等各方面的原因而导致的，通常会出现上腹部疼痛，恶心，呕吐等情况的发生，所以在此期间一定要吃易消化的食物。

[回答] 豆浆是一种传统饮料，是补充优质植物蛋白的最佳途径。建议使用非转基因大豆制作豆浆，或与豆浆粉混合，与面包、馒头一起食用。每天吃一个煎蛋或煮蛋，可以补充优质蛋白质，帮助你修复皮肤、头发、牙齿等身体组织，还可以促进孩子的大脑发育。早餐先吃面包，然后喝牛奶或咖啡，方便又方便。但是，我们应该注意全麦面包和燕麦面包的选择。花生酱宜少涂。植物油加氢生成的反式脂肪酸已被证实与危害健康的心血管疾病有关。

[回答] 早餐要吃热食才比较养胃。从中医的角度讲，胃除了本身容器之外，还包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力等。早餐可以吃热稀饭、热燕麦片、热羊乳、热豆浆、面线糊等等；再搭配蔬菜、水果、三明治；适量的蛋白质和脂肪，如鸡蛋豆制品、瘦肉、花生等对胃是比较好的。

[回答] 早餐吃易消化，防刺激，多营养，粥类、鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果这些食品既养胃又补胃，不要喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩，空腹吃香蕉香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，空腹吃菠萝，菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。

[回答] 早餐最好吃暖的东西，流食比较好。既营养又饱腹。早餐不宜冷吃，对肠胃不好，更不利于消化吸收。不能空腹喝牛奶，对于肠胃功能影响很大，如果长期喝的话很容易患高血压和冠心病。面包选全麦的，很多人吃早餐都会选择面包，无论是否减肥中的人士，都应该选择全麦面包。因为麦麸中含有大量的B族维生素还有纤维素。

[回答] 孕妇早上吃杂粮类早餐好，也可适当吃些含钙量以及蛋白质量较高的食物，比如鸡蛋或者牛奶，但如果有一些特殊的情况，比如在怀孕时期出现糖尿病的现象，在服用早餐时，需严格控制摄入总量，减少一些淀粉含量食物的摄入，避免导致血糖异常升高现象。